吃一堑长一智之小儿养生

古语说得好：要想小儿安，三分饥与寒。一句简单的话，就道出了小儿日常生活中生病的两大重要病因，但有人会说我听过这么一句话：天慌慌，地慌慌，我家有个夜哭郎。确实有些情况下孩子会受到惊吓导致夜里睡觉不踏实，白天精神状态不好，吃啥啥不香，这种情况往往会和食积或受寒杂糅在一起；对于一些特殊的病情除这两大因素为基础外还有其他的，这里暂不论述。

小孩的病情相对来说比较简单，但又相对来说比较难。小小年纪多无思想之患又都得到家人的细心呵护，病因相对来说比较简单；但困难的是，小朋友还不太善于表达要想问出病情是比较难的，因此儿科又被称为哑科。宁治十男人，不治一妇人，宁治一妇人，不治一小儿。这里可没有任何的歧视哦。

现如今的生活，可以说是物质生活极其丰富，但是小孩为何还是经常生病呢？是哪一个环节出差了？小朋友动不动就感冒，食积，隔三差五就往医院跑，让初为人母的家长们操碎了心，最重要的还是小朋友受苦，看着小朋友们难受的样子，看着他们每次见到穿着白大褂的大夫就开始哭闹时，父母们的心是多么的

小朋友是一个家庭的未来，他们都是父母们的心头肉，他们都承载着这个家庭的美好，我们每个家庭都希望孩子能够健康的成长。但是，一路走来又怎会无一点磕磕碰碰的呢，孩子一旦生病往往牵动一家人的心，让家庭陷入无穷的烦恼中。

面对孩子的每次生病，家长必须要保持沉着冷静，不要慌张，人的一生从出生、生长、盛壮、衰老，都无法逃避不生病。大家必须明白生病是正常的，他是身体发出信号向我们求救的过程也是身体的一个自我修复和不断完善的过程，这样才能不断的适应新的情况。但最重要的还是不断增强体质，这样才能抵御邪气，这也是最根本的方法。

孩子体质的增强不是一蹴而就的，也不是单单补充维生素、水果、牛奶、高质量的优质的食物那么简单的，如果是这么简单的话为何孩子还会三天两头就生病呢。实践是检验真理的唯一标准，想必家长们都亲身经历过，为何我的小孩子我喂养的这么好这么合理，还会生病呢，如果只是小部分家长出现这样的问题，那可能是他们错了，但当你问问周围的朋友同事发现他们遇到同样的问题，这事是不是就该值得我们大家反思？

面对小朋友的不断生病，你有没有认真思考？为何我的孩子隔一段时间就得感冒，就得积食等。这其中有没有规律可寻，多问问自己为什么会这样？有什么原因？每次生病前吃啥了，有没有受凉啊。每次都认真做个记录，做个表格的形式我相信你一定都会发现规律。这样你就能去避免这些危险因素，提前给小朋友做个预防，这样不就能避免中招吗，就能让小朋友少受一次苦，不是吗？吃一堑长一智，说的不就是这个道理吗？