南沙讲坛讲授中医养生 帮助干部职工强健体魄

分享中医整体观和名医养生经

今天(7月11日)上午，南沙讲坛邀请广州医科大学校长王新华教授为南沙区广大干部职工作了一场题为《中医与养生》的专题讲座，旨在帮助南沙干部职工更好地了解健康知识，进而在做好工作的同时，保持良好的精神状态和健康体魄。区属各单位干部职工约400余人聆听了讲座。

广州医科大学校长王新华教授

讲座中，王新华教授从中医的整体观、中医的健康观和疾病观、中医养生原则与方法和名医养生经等四个方面讲授了中医治疗、养生的理论知识和实际运用。王新华首先通过“阴阳平衡”的理论阐述了中医病因学说的要义，提出了“阴阳平衡”的健康观、“阴阳失衡”的疾病观和“平衡阴阳、未病先防、既病防变”的治疗观；其次，基于健康影响因素的构成分析，提出了通过“心胸有量”“动静有度”“饮食有节”“起居有常”达到“调和阴阳”目的的中医养生总原则；讲座的最后，王新华和现场观众分享了邓铁涛、钟南山等著名医学家的养生经，并结合南沙区广大干部职工近年来体检中暴露出的主要健康问题提出了中肯的治疗和养生建议。

讲座现场

据了解，王新华教授现任广州医科大学校长，系广州市优秀专家、医学博士、国家中医药管理局中西医结合临床学科带头人、中华中医药学会理事、国家自然科学基金终评专家，长期致力于中西医结合的临床、教学和科研工作, 曾两次荣获国家科技进步奖。此次受邀来南沙讲坛开讲，为南沙区广大干部职工在高强度工作压力下如何排除身体健康隐患提供了可以遵循的良方，科学解决自身健康问题，不断提升生活及工作质量，为南沙开发建设作出更大的贡献。(记者 许晗)

来源：南沙新区报