晨起的坏习惯如立即小便、光脚下床、不爱刷牙等,让你少活10年!

文 / 健客妇科
2018-03-26 12:15

拉低了平均薪资没关系,可拉低了平均寿命,那就真是大事了。

这年头,不活到80岁,都不好意思生活在21世纪了。但是生活习惯不健康,可是严重影响生活质量和寿命的。

不要以为现在年轻,什么老年病远着呢。残酷的事实是,虽然医疗不断发展,但很多疾病却越来越年轻化了。

为什么呢?生活水平提高了,吃喝玩乐随心了。

健康生活?那是老年人才需要的吧?

咱们年轻人,就该好好乐活。

可是再怎么任性,以下短命习惯最好都改掉!


图片来源于网络