吃完火锅拉肚子竟成肾损伤!这项不到30元的检查可以预防!

文 / 中山六院
2018-03-12 18:00

这两天又双叒叕冷了,

是不是又开始想着香辣辣的火锅了?

今天,中六君要提醒你们,

火锅虽好吃,

但风险也不小啊......

你以为是“手机掉进火锅里”?

你以为是“一头栽进火锅里”?

都不是!

而是——肾脏损伤!

听说前几天还是世界肾脏日,

所以中六君今天再来谈谈肾的话题

1个月前,武汉的陈先生和一帮朋友去吃火锅,牛羊肉、贡丸、金针菇,点了一大堆菜,一伙人一直吃到凌晨一点多。可能吃了不干净的食物,回家后陈先生就开始不停拉肚子,折腾了一晚上。第二天早上起来,又拉了好几次。想着还要上班,去医院也嫌麻烦,去药店买了些止泻药就去上班了。吃了两天药,拉肚子没止住了,还高烧39℃,小便也解不出来了。

这是怎么回事呢?

专家接诊后,分析他很有可能是严重腹泻引起的急性肾损伤。检查发现,他的血肌酐值高达700umol/L。

拉肚子怎么会伤肾呢?

专家解释,腹泻会引起身体体液大量流失,导致严重脱水,有效循环血量减少,流经肾脏的血液减少,造成肾脏灌注不足,使肾小球不能保持足够的滤过率,出现肾脏缺血,引发急性肾损伤。这种情况一般出现在夏季腹泻多发期,但是年底,外出胡吃海喝的机会一多,腹泻造成急性肾损伤的人也不少。

同时,专家提醒说,本身肾功能不好的人,发生腹泻后更容易出现急性肾损伤,而且还容易低血容量性休克和感染性休克。很多年轻人生病了喜欢扛,低估了腹泻的危险,因此,可别小看了拉肚子!腹泻严重的病人一定要到医院诊治。

对于肾脏的问题,

想要早发现其实并不难...

每年一次尿检很重要

专家称, “早期发现肾脏疾病并不难,每年做一次尿常规检查就够了,特别对于既往就有高血压、糖尿病等基础病的患者,体检就显得尤为重要。”而在我院,该项检查只需29.44元!90%以上的肾病,查一次尿就可以初步发现,尿液的相关检查比肾功能更有意义。

尿液里很早就能看出肾脏的问题,这个时候很可能肾功能还没有受到影响。只要尿常规检查里面有尿隐血、尿蛋白,一定要找专科医生看一看。

为什么这么说?要知道,尿蛋白有“+”可不是小事!

平时体检要特别注意尿常规里面有没有“蛋白”,如果有一定要及时治疗。医生说,门诊中不少人体检看到尿蛋白一个“+”,都认为没有什么,不当回事,其实尿液里有蛋白是最坏的。

在剧烈运动、精神压力、发烧、劳累后,偶尔出现生理性的蛋白尿是很正常的,一般不超过1+,而且很快就会消失。如果体检时发现有尿蛋白,过几天等身体恢复后一定要再到医院去复查一次尿常规,如果一个月内连续检查2-3次这个指标持续存在,且超过3个月,说明肾脏可能有问题了。

专家解释,尿蛋白是衡量病人预后的重要指标。如果出现了仅仅尿潜血+,不一定是肾脏病,也许是结石,炎症,肿瘤,但是尿蛋白+持续阳性是肾脏病肯定的标志,尿蛋白与肾损伤有肯定的关系。

如何预防尿蛋白“+”?

①平时注意避免高盐、高脂饮食。

②定期体检,如有蛋白尿尽早发现。

③糖尿病和高血压、痛风5~10年以上者应至少每半至1年化验一次尿常规。

④注意尽量避免可能导致肾损害的药物,如解热镇痛药、部分抗生素和不明成分中药。如必要使用,需在医生指导下应用。

本文指导专家

肾内科 张益民 副主任

肾内科副主任,医学博士。

先后在中山大学附属第一医院、第二医院、第六医院肾内科学习和工作。曾在加拿大Alberta大学医院肾内科从事博士后工作。主编、参编《肾脏病临床病例解析》、《临床肾脏病学》、《肾脏病调养与康复》等专著,是《中国中西医结合肾病杂志》、《新医学》杂志的审稿专家。

学术专长:长期从事肾内科临床工作,擅长各种原发性肾脏病,包括血尿、蛋白尿、肾病综合征、IgA肾病、急慢性肾小球肾炎以及糖尿病肾病、狼疮肾炎、肾间质性疾病如药物性肾损害等继发性肾损害的诊断和治疗,熟练掌握血液透析、腹膜透析等各种血液净化技术。

出诊时间:周二上午,周五下午

文章部分内容来源于扬子晚报(ID:yzwb20102806)

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