医生苦劝：身体出现这6大症状再喝酒，就是在送命！最好没有你

生活中，无论是亲朋好友聚会还是参加宴席，必不可少的就是酒了，适当的饮酒有活血化瘀、延年益寿的作用，可是过量饮酒却会伤身殒命，那你知道在什么情况下就不适合饮酒了吗？

医生苦劝：身体出现这6大症状再喝酒，就是在送命！最好没有你

症状一：腹部不适

腹部出现绞痛的症状，并伴随着冒冷汗、畏寒、呕吐等不适时，可能是胰腺炎或胆囊炎找你麻烦了，此时最忌讳暴饮暴食以及大量饮酒，因为酒精会对胆囊形成刺激作用，导致胆道括约肌不能及时松弛，引起胆汁的排出，会诱发急性胆囊炎，这时候就要考虑忌酒了，不能放纵。

症状二：突然变得容易醉

有些人平时酒量很大，然而现在变得喝一点之后就感觉“醉了”，这种征兆提醒您肝脏功能下降，肝受损了。因为酒精是在肝脏中进行代谢的，如果肝脏不能完全分解酒精代谢物乙醛，就会导致“醉酒”的感觉越来越明显。所以，当自己比较容易喝醉的时候，就不要考虑再喝酒了。

症状三：胸部不适

如果常感到头晕、心悸、呼吸不畅、胸闷等不适时，多半是患上高血压等心脑血管疾病，而这类病人也是绝对不可以喝酒的，因为酒精会让大脑变得兴奋，同时促使血管扩张，容易引起心律不齐，甚至是中风等严重性疾病。

尤其在受到寒冷刺激后，更易发生脑梗塞等危险疾病。

症状四：面色暗沉

假如你长期面色发黄、暗沉，眼睛也变得微黄，也许是有了轻度的黄疸，它是提醒你有肝脏疾病的一个征兆。

黄疸是黄色废料胆红素在血液中集聚引发的。假如常常饮酒，随时间的推移，酒精伤害肝细胞，肝脏随后会构成疤痕组织来进行自我修复，这类疤痕组织意味着肝脏不再能够及时处置毒素和代谢废料，其中包含胆红素。

症状五：关节疼痛

关节疼痛是痛风的主要表现之一，尤其是趾关节痛。我们都知道，痛风病人不能喝酒，特别是啤酒，会在体内产生乳酸，影响尿酸的正常排出，进而导致尿酸在体内堆积，从而加重痛风病情。

所以，尿酸高的人最好不要喝酒。

症状六：全身发痒

很多人一喝点酒，就会出现浑身发痒的现象，以后背为主，并且有红色的小豆豆，还伴有发烧，或者浑身长满红斑，奇痒难忍。这主要是酒精过敏，这些人属于过敏体质，而酒精是过敏源，接触过敏源就引发过敏。

酒精过敏其它常见的临床表现为出现皮肤症状，并可见呼吸道症状和消化道症状。如皮肤瘙痒、湿疹、荨麻疹、头晕、恶心、呕吐、腹泻，甚至少数人还会发生过敏性休克。

所以，最好不要再继续喝酒。

喝酒有讲究，酒后两件事不要做：

1、喝酒后不能仰睡

有很多人在喝酒时特别贪杯，喜欢喝得烂醉，如果喝醉酒，在休息的时候千万不能仰着睡觉，因为醉酒后呕吐的概率比较高。一旦发生呕吐，还仰面躺着睡觉，可能导致呕吐物不能顺利排出，堵塞气管，严重时甚至会窒息，导致猝死。

2、喝酒后不能吃醒酒药

目前市场上常见的所谓解酒产品，大多数是以食品准字存在。但我国国家食品药品监督管理总局目前没有以解酒及类似适应证批准过任何药物。

但有人会说，吃了这些解酒药，确实让人觉得舒服啊，这是为什么呢？

确实，有些解酒药之所以会让醉酒者感到清醒、觉得舒服，那是因为其中含有利尿、止痛和兴奋的成分，能够缓解头痛、恶心症状。但它们无从真正解酒，反而让肝脏在代谢酒精的同时，还要分心来对付这些外来药物，最后会加重肝脏的负担。

最后，想要喝酒不伤身，教你几个小妙招：

一、喝酒要适量

究竟每天喝多少酒才安全呢？如果以男性为例，每天最好的喝酒量为啤酒为500-1000ml，葡萄酒为200-400ml，白酒约50-150ml。如果是女性的话，喝酒的量不能超过一半。

二、不要两掺

很多人喜欢啤酒、白酒混着喝，要不然就是白酒加红酒，这样中和了白酒的刺激味道，更容易下咽，但是这样是很不可取的。混合喝酒患肝癌的风险比普通喝酒的患肝癌的风险高5倍。不同类型的酒因为含有的酒精不一样，而且成分也有异，混在一起会增加刺激作用。所以为了健康起见，最好不要将酒混着喝。

三、酒后一杯蒲公英根红茶，保肝护肝、预防酒精肝

取发酵后的蒲公英根红茶2g，热水冲泡，酒后喝上一杯即可。

​蒲公英是药食两用的植物，不同于传统的茶，适合酒后饮用，并且蒲公英根部对于保肝护肝排毒有大大的作用。可保肝，清肝毒，预防肝损伤。最常用在需要去肝毒的病患身上，且能增强肝脏再生能力，是在许多预防C型肝炎中最重要的天然营养品。

但是蒲公英性质微寒，经过红茶发酵工艺后，大大降低了其寒性，更适合酒后和秋冬季节饮用，所以喝酒者日常代茶饮，可以很好的保护肝脏，预防酒精肝。

四、按摩关冲穴，解酒防醉

喝酒后，可以按摩一下关冲穴，有助于预防醉酒！

关冲穴是手少阳三焦经的起始穴，三焦经是气和水运行的通道，有行气利水、醒神开窍的作用，所以可以解酒防醉。

具体方法是：用指甲掐关冲穴，每次掐10秒，放松2秒后重复掐按，每侧手指掐按5次。