养生浅谈：这几种药物最好不要经常吃

所谓是药三分毒，这句话话糙理不糙，某些药物市面上非常常见，身体有个大小不舒服，往往都喜欢吃这些最常见的药，但其实，这些常见的药物，也是有副作用的。

经常头疼吃布洛芬、经常关节疼吃布洛芬，可以说布洛芬是最常见的药物，有胶囊、有片状的，但其实，布洛芬虽然比价格更加低廉的止疼片的效果要好、且副作用要更低，但作为一种缓释药物，即便是芬必得这种大牌子的布洛芬，其实也都是有副作用的，这是因为布洛芬就是抑制痛感的药物，镇静抗炎症的药物，它自然是有害的。

布洛芬还有退烧的作用，因此也有可能会在发烧的时候吃，牙疼、痛经，也会有医生推荐使用布洛芬，用处很广泛，服用的几率非常大，长期吃的话，极有可能出现肠胃问题，甚至会出现皮肤过敏，以及造成身体水肿、肾功能问题，严重者，还会对心血管造成危害，因此不建议经常吃。

板蓝根，也是一种常见的药物，比布洛芬吃的还多，但板蓝根作为一款中药，也是有副作用的。

一般是肠胃问题比较明显，因为药物总会对肠胃造成影响，比如腹泻或腹痛，其次，有些肠胃不适症比较少的，就有可能会出现神经系统问题，比如头疼、以及出现心悸等情况。

维生素，也不能经常吃，相对于食物来说，维生素算是一种药物，但维生素也不能多吃，除了可能会导致上火之外，也有可能会造成肠胃负担、肾脏负担，以及会导致体质紊乱。