望舌识病知养生

舌是口腔中最重要的器官之一，有感受味觉，辅助发音，搅拌实物，协助吞咽等功能。

肝、心、脾、肺、肾五脏通过经络与舌直接或间接相连，因此五脏与舌都是一定的关系。在五脏当中，中医认为心与舌的关系最为密切，心得病变可以反映在舌上，临床也可以通过观察舌的变化判断心得生理和病理状态。这就是中医所说的“舌为心之苗”、“心开窍于舌”。舌的生理功能与心直接相关，入《灵枢·脉度》所说：“心气通与舌，心和则舌能知五味矣。”心得疾病可影响舌，入心火上炎可使舌生疮破溃，轻者可见舌尖红赤。

舌虽为心所生，也和其他四脏有关，如元朝名医危亦林在《世医得救方》中所说：“心之本脉系与舌根，脾知脉络系于舌旁，肝脉循环器络于舌本，肾之津液出于舌端，分布五脏，心实主之。”舌与脏腑有经络相连，者也是望舌诊病的原理所在。

在长期临床实践中，古人发现内脏病变可在舌面特定区域出现相应的变化，因此将舌分为不同区域，每个区域对应不同的脏腑。这样就可以通过观察舌的某个区域的变化判断脏腑的状态。最常见的是五脏划分法。新飞在于人体居上，舌尖候心肺病；脾胃在人体局中，舌中候脾胃病；肝脏在人体右侧，舌边候肝胆病；肾在人体位于下，舌根属肾，舌中属于中腕，舌根属于下腕，此法适用于肠胃病。

望舌是中医传统的诊病手段之一，能及时反映人体的健康状况，易学易懂，根据舌象可以找到真正适合自身的有效的养生方案。本号持续更新养生知识，写给喜欢中医养生的人，喜欢的人关注下呗。