年末又开始狂吃？六个胆结石病因看你已经占了几个了！胆结石实拍
胆结石又称胆石症，是指胆道系统包括胆囊或胆管内发生结石的疾病；胆道感染是属于常见的疾病。按发病部位分为胆囊炎和胆管炎。结石在胆囊内形成后，可刺激胆囊黏膜，不仅可引起胆囊的慢性炎症，而且当结石嵌顿在胆囊颈部或胆囊管后，还可以引起继发感染，导致胆囊的急性炎症。由于结石对胆囊黏膜的慢性刺激，还可能导致胆囊癌的发生，有报告此种胆囊癌的发生率可达1%～2%。
小编实拍：一颗刚刚手术取出的2.5cm直径的胆结石
体检检查不仔细或无定期体检习惯的人，胆结石一般是伴随腹痛发现的，具体症状是中上腹或右上腹闷胀不适，嗳气和厌食油腻食物等消化不良症状，这时胆结石已经比较大，正规医院唯一的建议只能是尽快手术切除胆囊治疗。胆结石其症状取决于结石的大小和部位，以及有无阻塞和炎症等。部分胆囊结石患者终身无症状，即所谓隐性胆结石。较小的结石每于饱餐、进食油腻食物后，或夜间平卧后结石阻塞胆囊管而引起胆绞痛和急性胆囊炎。由于胆囊的收缩，较小的结石有可能通过胆囊管进入胆总管而发生梗阻性黄疸，然后部分结石又可由胆道排入十二指肠，部分结石则停留在胆管内成为继发性胆管结石。结石亦可长期梗阻胆囊管而不发生感染，仅形成胆囊积水，此时便可触及无明显压痛的肿大胆囊。胆囊结石在无感染时，一般无特殊体征或仅有右上腹轻度压痛。但当有急性感染时，可出现中上腹及右上腹压痛、肌紧张，有时还可扪及肿大而压痛明显的胆囊。
小编实拍：为避免不适，已模糊化处理
胆结石六个指标，看你占了几个？1.喜静少动
有些人运动和体力劳动少，天长日久其胆囊肌的收缩力必然下降，胆汁排空延迟，容易造成胆汁淤积，胆固醇结晶析出，为形成胆结石创造了条件。
2.体质肥胖
平时爱吃高脂肪、高糖类、高胆固醇的饮品或零食，而肥胖是患胆结石的重要基础。
3.不吃早餐
现代许多人不吃早餐，而长期不吃早餐会使胆汁浓度增加，有利于细菌繁殖，容易促进胆结石的形成。如果坚持吃早餐，可促进部分胆汁流出，降低一夜所贮存胆汁的黏稠度，降低患胆结石的危险。
4.餐后零食
当人呈一种蜷曲体位时，腹腔内压增大，胃肠道蠕动受限，不利于食物的消化吸收和胆汁排泄，饭后久坐影响胆汁酸的重吸收，致胆汁中胆固醇与胆汁酸比例失调，胆固醇易沉积下来。
西餐中的饭后甜点是因为其正餐糖与油脂不多，请勿在吃中餐时效仿
5.肝硬化者
这与肝硬化病人身体中对雌激素灭活功能降低有关，身体中雌激素灭活功能降低，则雌激素水平较高，加上肝硬化病胆囊收缩功能低下、胆囊排空不畅、胆道静脉曲张、血中胆红素升高等多种因素可造成胆结石。
6.遗传因素
遗传因子在明确胆结石危险性方面显然起着重要作用。胆结石在胆固醇胆石症患者的近亲中更经常发生。
引发胆结石的六个因素，你占几个 (多选) 0人 0% 1、喜静少动 0人 0% 2、体质肥胖 0人 0% 3、不吃早餐 0人 0% 4、餐后零食 0人 0% 5、肝硬化者 0人 0% 6、遗传因素
“少吃多动”不是“不吃+剧烈运动”，保护健康别“走极端”现在的人们越来越注意养生，看了一些网上危言耸听的胆结石文章就开始什么油脂也不摄入，伴以每天剧烈运动。请注意这是在从一个极端迈向另一个极端。不足的油脂摄入和过于大量的运动消耗也可能引起分泌的胆汁无处使用，进而危害身体健康！而一旦遇到宴请、逢年过节聚餐等不得不吃油腻食物的情况，平时习惯只分泌很少量胆汁的胆又会无力负担油脂的消化工作。所以，对健康人群，我们从来讲究“平衡的饮食与运动作息”而非“忌口”。我们讲究“根据身体情况适量运动”而非“每人每天都要跑三公里”
人和人是不同的，找准适合你自己的饮食和运动规律，不盲从才能更健康！
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