没想到小小皂角却是脱发天敌？会用的人很少！专家3步教你快生发

四川大学华西医院张既明教授

脱发对每个人来说都是一件非常苦恼的事，因为它在某种程度上损害了患者的整体形象。于是，脱发患者总是寻找各种方式让头发再重新长出来，结果却往往事与愿违，有的人认为脱发就是肾虚引起的，一味地追求补肾，结果头发是越补越少，有的人认为脱发就是雄性激素分泌旺盛，不用补，一味地清热凉血，头发却是不见起色，反倒脾胃也受伤了。

很多脱发患者在治疗方面因为不太了解，所以在选择治疗方法时，就不知所措，其实最好的治疗脱发的方法就是日常的医治方法，比如皂角治脱发，它是我国特有的苏木科皂荚属树种之一，生长旺盛，雌树结荚（皂角）能力强。皂荚果是医药食品、保健品、化妆品及洗涤用品的天然原料。那么如何用皂角治脱发呢？

1.皂角如何治脱发方法？

皂角是一种安全的、自然的、强力的杀菌植物，能够有效抑制头屑。此外，皂角局部刺激的作用可以促进头皮局部血液循环，促进头发健康生长，有一定的防脱作用。

（1）可将皂角捣碎后放入温水中直接使用或煮沸后使用，水温在40℃左右即可，同时适当的按摩可以起到更好的效果。

（2）用皂角研磨成粉末状洗头即可。

（3）把皂荚剥开，内表面是柔柔滑滑的一层物质可以刮下来，也可直接整体碾碎，泡水，滤汁，就是纯天然无副作用的洗头液。完全不用担心有化学成分致癌。

2.皂角的其他用处

（1）喉痹封口：用皂荚生研为末，取少许点患处，同时以醋调药厚涂项下。不久，病处裂破出血即愈。

（2）咽喉肿痛：用皂荚一挺，去皮，米醋浸、炙七次，勿令过焦，研为末。每次少放入咽，吐涎则痛止，病渐愈。

（3）皂角治风虫牙痛：用皂角子研为末，棉裹末约弹子大两颗，醋煮热，交替熨患处。每且可熨三、五次。

（4）小儿流涎（由于脾热有痰）：用皂角子仁半两、半夏（姜汤泡七次）钱二分，共研为末，加姜汁调成丸子，如麻子大。每服五丸，温水送下。

（5）中风口：用皂角五两，去皮，为末，加陈年老醋调匀，左 涂右侧，右 涂左侧。药干再涂。

（6）皂角治下痢不止：用皂角子瓦焙为末，加米糊和成丸子，如梧子大。每服四、五十丸，陈茶送下。

（7）皂角治肠风下血：用皂角子、槐实各一两，加粘谷糠炒香，去糠，研为末，每服一钱，陈粟为汤送下。此方名“神效散”。

3.如何有效预防脱发

（1）保持情绪稳定，秋天精气最易涣散，精散则发失濡养而致脱发。

（2）洗头时，往水里加点果醋来平衡头皮的PH值，果醋中的果酸与头发生长环境最为接近，不仅能减少掉发，还能让头发自然闪亮。

（3）洗净头发后，用干发帽包裹湿发，不要梳。湿发最易受伤，没干时梳理，脱发数量是干后梳理的两倍。

（4）脱发应多吃有利于头发健康的食品，富含维生素、矿物质、蛋白质的食品。

（5）脱发应多吃富含维生素B的食品，如胡萝卜、黑芝麻多吃一点蔬菜。水果，还有补充一下维生素B之类的。

（6）脱发应多吃经常食富含植物蛋白的食物，如，燕麦，花生，玉米，核桃和豆制品等。

4.冬季中医治脱发

冬季天气很高燥，头发水分流失快，脱发会更严重，治脱发除了以上介绍的皂角治脱发的方法，对于脱发轻度患者来说确实有一定的效果，但是如果脱发较为严重，就要进一步医治了，毕竟脱发拖着拖着就成“地中海”了，目前来看使用较多的是中药治脱发，就像现在受欢迎的（中玉. 育. 荣. 液. ）为很多发友摆脱脱发烦恼，是非遗，现在网络如此发达，手机可以找到。

5.中医按摩有效护发

按摩可以加强头皮的血液循环，改善毛囊的营养，促进头发再生，有防止头发再次脱落的作用。自我按摩法每日早晚各一次，每次约10分钟，最好能做到持之以恒。但要注意劳逸适度，保持充足的睡眠，保持头发的清洁，防止油脂过多。方法如下：

（1）用双手十指自前发髻向后发髻，做梳理头发的动作20次。

（2）手的五指捏拢，在头部沿五条线，即督脉头顶中线由前向后做敲啄动作，力量不宜过大，皮下有微痛感觉即可，然后在膀胱经即头顶两侧，分别由前向后做依次敲啄法，最后在胆经即头顶的外侧，由前向后做同样的敲啄法。每条线操作五遍，可单手操作，也可两侧同时操作。

（3）用手的五指张开，在头皮上做拿搓法，由前向后，使头皮部有温热感觉，可反复操作两分钟。

（4）用中指按揉头顶中央的百汇穴20次，再用双拇指按揉耳后高骨下方的风池穴20次，最后一手拇指按揉对侧的合谷穴20次，再用同法按揉对侧。

饮食与按摩是很好的的辅助手段，发生脱发最重要的还是进行有效的治疗。