养生穴位:食窦穴、跗阳穴主治腹胀、头痛、翻胃、水肿等

文 / 关爱骨骼
2017-12-25 21:57

食窦穴

食窦,属足太阴脾经。食,胃之所受五谷也,脾土也。窦,孔穴、地宫也。该穴名意指脾经的地部经水由此漏落三焦内部的脾脏。本穴物质为腹哀穴传来的地部经水,随经水流行的还有较多的脾土物质,而本穴有地部空隙与脾脏相通,脾土物质随流行的经水回归脾脏,故名。

【穴位置图】

养生穴位:食窦穴、跗阳穴主治腹胀、头痛、翻胃、水肿等

在胸外侧部,当第5肋间隙,距前正中线6寸。

【解剖位置】

在第五肋间隙,前锯肌中,深层有肋间内、外肌;布有胸外侧动、静脉,胸腹壁动、静脉;布有第五肋间神经外侧皮支。

【功能主治】

胸胁胀痛,噫气,翻胃,腹胀,水肿。

【穴位配伍】

配膻中,治胸肋胀痛。

跗阳穴

跗阳穴,经穴名。出《针灸甲乙经》。属足太阳膀胱经。别名:付阳、附阳穴。在小腿后面,外踝后,昆仑穴直上3寸。在腓骨的后部,跟腱外前缘,深层为拇长屈肌;有小隐静脉,深层为腓动脉末支;布有腓肠神经。主治:头痛,腰骶痛,下肢痿痹,外踝肿痛。

跗阳穴位置

养生穴位:食窦穴、跗阳穴主治腹胀、头痛、翻胃、水肿等

跗阳穴,在小腿后面,外踝后,昆仑穴直上3寸。

取穴方法

正坐垂足或俯卧位,在足外踝后方,昆仑直上3寸处取穴。

主治病症

养生穴位:食窦穴、跗阳穴主治腹胀、头痛、翻胃、水肿等

头痛,腰骶痛,下肢痿痹,外踝肿痛。

穴位配伍

配环跳穴、委中穴,主治下肢痿痹。

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