温顺明：便秘严重怎么办？2个土偏方让你彻底解决便秘难题

有便秘这个毛病都好几年时间了,我有一朋友平时饭量比较大，每一餐吃得也挺多的,可是却隔了几天或者是一个礼拜时间才会大便，上一次厕所就会便秘,而且每次大便都还很干燥,肚子又疼又张，很是难受的。由于我总是长期便秘，也使得我朋友的肚子经常感到很涨的,我现在都长出来大肚楠了。期间也喝过不少通便的茶水或者是通便的胶囊，效果都不太大。

下面温顺明大夫给大家介绍2个偏方能够有效缓解便秘、痔疮。

1 用韭菜汁进行熏蒸能够有效治疗痔疮病症，先将已经煮沸的开水倒入十分干净的痰盂之中，然后再加入一些适量的新鲜韭菜。搅拌过之后，患者坐在痰盂上面，让蒸汽慢慢地熏蒸患者的屁股。等到20分钟过后，再使用韭菜汁来清洗屁股即可。

2 多吃点儿香蕉可以治痔疮，香蕉具有十分好的润肠以及通便的作用功效。痔疮患者可以空腹吃一些香蕉，用以纠正患者排便有异常的状况，使得便秘干结的症状慢慢地消失。当患者的粪便已经变得没有那么干硬即可。

3 大部分的痔疮疾病都是由于患者上厕所大便的时间太长久从而导致的，所以说大家在上厕所大便的时候，应当尽量不要一直玩手机或者看报纸，正确速战速决。而且每天早上起来都最好喝上一杯温热的白开水。

注意事项：

建议大家每次大便上完厕所之后都要把患处给洗干净，平时大家也要尽量多吃一些蔬菜以及水果，平日里不要吃太多的辣椒，平时也不要吃东西吃得那么精细，平日里尽量多吃一点儿粗粮，少吃火锅跟烧烤类食物。