三七粉是什么?对健康与养生有哪些好处?哪些人群不适合食用它

文 / 丢了幸福猪
2017-12-08 16:18

想必一些人对三七粉不了解,在这给大家介绍下。三七分是一种很好中药材,性温,味道干苦,里面含有云南白药主要成分,对人健康有很多益处。有被称北人参,南三七之名。人参是很好补气药材,三七是很好补血的药材。长期合理服用可以有效改善身体一些病症。

三七粉是什么?对健康与养生有哪些好处?哪些人群不适合食用它

三七粉是很好补血药材

那究竟三七粉对人健康哪哪些好处?想必大家已经等迫不及待吧。下面给大家分享它好处。

三七是一种很好补血药材,对身体健康有很多功效。三七粉可以软化血管,促进血液循环,增强身体抗力,预防各种心脑血管疾病。还对缺血、体虚、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血、如妇女产后补血、外伤失血过多、气血不足等症状,有一定预防治疗效果。

三七粉是什么?对健康与养生有哪些好处?哪些人群不适合食用它

疲劳过度

三七粉还可以抗血栓,可以有效防止粥样斑块形成已经恶化、对血液通畅,改善血液黏度,对脑血栓有非常大的作用。还可以当一些疾病保健性药材,如:动脉硬化、冠心病、高血压、糖尿病等病症。

三七粉是什么?对健康与养生有哪些好处?哪些人群不适合食用它

美容养颜,美白皮肤

女性朋友合理食用三七粉可以祛斑养颜,抵抗皱纹的生长,让皮肤更有弹性白嫩。还对减肥也有着神奇作用,让你可以保持完美身躯。

三七粉对失眠、头晕眼花、中年妇女月经不调有一定疗效。还可以让人健康精神,抗衰老、润肺健脾、安神等有一作用。

那么三七粉这么多好处,是不是都能吃呢?下面看看那些人适合食用:

三七粉是什么?对健康与养生有哪些好处?哪些人群不适合食用它

内体虚热不宜吃

1.内体虚热人群不宜吃三七粉。每种药材都有其适应证和适应人群,专家指出,日常保健服用的三七粉,本身没有什么副作用,但是,三七性偏温,对于阴虚内热、火气大的人不主张用

2、正常经期不宜吃三七粉。长期服用三七粉保健的人群,在一些情况下也应该停服一下,比如女性月经期间不宜服用三七粉,三七粉活血化淤,易导致月经出血过多,但如果是血淤型月经不调,则可以用三七粉活血化淤来调理月经。

3.孕妇怀孕期间也不要长期服用三七粉,孕妇怀孕期间也不要长期服用三七粉,这是基于孕期谨慎用药的原则,以免误伤胎儿。

三七粉是什么?对健康与养生有哪些好处?哪些人群不适合食用它

孕妇

4.服用三七粉也要忌口,服用三七粉当日,应忌食蚕豆、鱼类及酸冷食物。

5.元气大伤,阴阳损竭的病症。由于三七活血化瘀力强,所以血虚无瘀者忌服用,血虚吐衄、血热妄行者禁用。

是药三分毒,为了身体健康,家庭幸福一定合理食用。特别是孕妇,如果长期大量服用可能造成流产现象,严重影响肚子胎儿生长。

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