头晕目眩就吃它，别埋没了它和灵芝一样的功效

天麻作为一种本草植物，其功效是和灵芝类似的，针对不同的疾病都能发挥不错的辅助治疗效果，对于小儿惊风以及肢体麻木、头晕目眩等症状，更是有着相当明显的治疗效果。现在市面上不少合成药物的成分当中都带有天麻。

一、天麻的药用价值

天麻其实在很多食疗方子当中就能见到，作为名贵中药材，有着治疗眩晕眼黑以及半身不遂、头风头痛以及语言蹇涩等疾病。除此之外，针对长时间久病体弱的群体，也可以发挥通血脉、助阳气，达到补五劳七伤，开窍的效果。

二、天麻养生食谱推荐

天麻红枣炖鸡汤

功效：天麻红枣炖土鸡这款养生汤品在秋冬季节非常适合，不仅能够暖身，而且还可以发挥补血安神、治疗头晕目眩等问题，适用于不同年龄段的老百姓。对孩子来说，还能发挥补脑安神的功效，老年人方面可以起到一个镇痛，降血压的效果。

材料：土鸡半只、红枣10-15颗、天麻10-15克、枸杞、姜以及花椒、食用盐适量。

制作方法：

第一步、将土鸡洗干净之后切成小块，放置一旁待用。

第二步、将天麻以及姜都切成薄薄的片状，然后和红枣、枸杞一起洗干净，放置一旁待用。

第三步、锅内倒入适量的清水烧开，将鸡肉焯烫至变色后捞出。

第四步、将焯好的鸡和所有食材等一起放入砂锅中，然后倒入适量的清水，必须要漫过食材，最后放入姜片和花椒。

第五步、大火烧开之后改成小火，转小火后放入天麻，红枣和枸杞，然后将盖子盖上，并且煲上2个小时左右即可饮用，在起锅之前最好能够调入适量的食用盐。盖子煲２——3小时以上，调入盐即可。