便秘？大便干结排不出？只需一把葱，快速远离便秘、口臭，不复发

我之前有过10多年的便秘史，试过很多方法，像果导片、开塞露、碧生源等等，根本没用。

便秘是亚健康问题，一般医院也只是给做下洗肠或者让回家吃水果蔬菜，但是接下来又是一周时间不上厕所，憋得要死。而且长期便秘还容易口臭，即使每次饭后刷牙也缓解不了，毕竟是个女生，经常会觉得很尴尬，非常影响正常的生活。

后来遇到一位肠胃调理师，她给了我一个偏方，用了之后不到两周，便秘彻底解决了，现在每天早上都会轻松排便，皮肤也好了很多，痘痘和色斑都没有了，觉得生活一下子又充满了阳光。今天就把这个偏方分享给大家，希望能帮助到有需要的朋友：

取一把葱，洗净，捣碎，弄成饼状，用纱布包着，然后贴肚脐上，热水袋或者热水瓶装入开水，熨葱饼，能让葱饼变温就好。用这个方法要注意避免烫伤。

以上方子我用了之后很管用，所以推荐你也试试。但是每个人体质不同，效果也是有所不同的。如果你也有便秘方面的困扰，可以咨询肠胃调理老师，老师会根据你的体质，给你做一对一调理。而且老师朋友圈也会经常分享一些润肠通便以及调理肠胃的小知识，希望能帮助到你。

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