秋柿浑身都是宝，这个人人都扔的部位，竟如此营养！

深秋时节，黄澄澄的秋柿子挂在树梢，煞是好看。柿子好吃，而且非常有营养，还有神奇的保健功效！赶紧和花花一起来看一下吧！

柿子浑身都是宝！

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润肺止咳效果好！

鲜柿子味甘、性凉，不仅能够清热止咳，还能健脾益胃、生津止渴。俗话说，药疗不如食补，最近要是有点咳嗽口干，大可以吃几个柿子，或许就能缓解一二。

能降血压真厉害！

鲜柿子还能降低血压，增强血流量，患有高血压的人，最近可以酌情食用一些，但是不能贪多哦。

祛斑养颜真神奇！

柿子对祛除黄褐斑有很好的效果，冬天可以储存柿饼，隔几天拿来吃一个，就能减缓黄褐斑的产生。

这些人不能吃柿子！

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脾胃虚寒的人，千万别吃柿子！

柿子是凉性的食物，脾胃虚寒的人吃了很多柿子之后，会加重本身的寒气，就会出现闹肚子、易感冒、脾胃虚弱等症状。

空腹、喝酒的人不要吃柿子！

没有脱涩的柿子里面含有很多鞣酸，这种物质和微酸接触时，容易胃胀难受，甚至产生胃柿石，而且酒精还会加速这种反应，让肠胃感觉非常不适。尤其是白酒，千万不要同食哦！

柿子除涩用这招！

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妙招一：将柿子表面喷上白酒，3天左右就能消除涩味。

妙招二：将柿子和苹果、香蕉混装在密封塑料袋，等待一周后取出，也能很好消除涩味。

妙招三：将柿子放进保温桶，里面倒入50度的热水，浸泡24小时，就能除掉涩味。

做成柿饼好美味！

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1、选择一些形状端正、没有病害、果肉坚实的柿子。将外皮削掉，注意要保留柿子蒂，而且削的皮一定要很薄。

2、削下来的柿子皮先不要急着扔，咱们后边还要用的。所以先把它们晒干备用。

3、在晴天时候，将柿子放在透气的竹箩上，进行暴晒，前两天记得翻几次。晚上也放在外面，不用每天都收回家。但是雨天一定要赶紧搬回家，否则容易发黑发霉。

4、暴晒的第3天，将头尾捏扁，呈矮胖圆柱形。

5、暴晒的第6天，柿子就已经晒得很软了，就可以用力将柿子捏扁啦！

6、取一个纸箱子，将柿子皮放进去铺平，再放进柿饼，然后上面再放一层柿子皮。最后封箱，静置一个月就打开，柿饼上就出霜了。这时候柿饼就做好啦~

柿种变身小盆栽！

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种植步骤：

1、首先从柿子里取出完好的种子，注意一定要从完全熟透的柿子里取。

2、将种子取出，清洗干净，放在阴凉位置保存，约4个月。

3、明年春天3月，放进湿润的盆土中，上面覆盖1~3cm的土，每天喷水保持湿润，4月就会发芽。

但是这不能结柿子的哦，因为咱们吃的柿子，一般是软枣树嫁接的，自己种出的柿子小盆栽，可能长大后会接软枣。

你今天吃柿子了吗？

花花温馨提醒，

吃的适量，是好东西，

但是贪多可不行哦！