百分之99的人都不知道，长期喝石榴酒有这么多好处

每天喝石榴酒一杯，身体健康不求医。那么长期喝石榴酒会给身体带来哪些好处呢？

1 你肯定比别人年轻

石榴果酒具有抗衰防老化的功效，石榴果酒中的萃取物，可控制皮肤的老化。石榴果酒的美容功能源于它含有丰富的多酚物质。这些成分具有超强的抗氧化功能，能提高人体的新陈代谢，淡化色素，使皮肤变得更加白皙和光滑。

2 你大脑肯定比别人好使

石榴果酒可以提高人体有益胆固醇的含量，从而让血液更通畅地流向大脑。研究表明，适量饮石榴果酒可以扩大大脑的血管，提高血流量，达到激发脑智能，增强记忆力的功效。

3 你肯定不会发福

你之所以胖，是因为你喝的石榴果酒不够多。石榴果酒含有酚类物质，同时含有维生素C、维生素E及胡萝卜素，这些物质具有抗氧化作用，可以提升人体内优质胆固醇的比例，保持人体正常的新陈代谢，使人的体形不会随着年龄的增长而变得臃肿。另外，石榴果酒含有大量的铁质，具有活血暖身的功效，因此能够有效地减少身体内水分的堆积，这样可以通过消肿达到减肥的目的。

4 一口气上6楼不喘气

每天适量喝点石榴果酒具有强化骨骼的作用。美国塔夫斯大学的研究发现，适量喝点石榴果酒的人，不管男女，都比那些不喝的人具有更高的骨质密度。因此，再选择高钙片的同时，可以考虑每天喝点石榴果酒，一口气，上6楼，不费劲。

5 你肯定没蛀牙

最近的一项研究表明，石榴红酒能够减缓细菌的生长，从而能有效地防止蛀牙和牙齿脱落。来自西班牙马德里食品科学研究所和瑞士苏黎世大学的科学团队发现石榴果酒和石榴籽萃取物能够有效祛除导致蛀牙和牙齿脱落的细菌。

6 你不需要太担心乳腺癌

乳腺癌已经成为女性的一大杀手，研究发现，石榴果酒中含有一种可预防乳腺癌的化学物质。这一物质之所以有这种功效，是因为它能抗雌激素，而雌激素与乳腺癌有关。因此，每天喝点石榴果酒的女性可以预防乳腺癌。

7 你肯定不会老年痴呆

老年痴呆症已经成为一种世界性的老年性疾病，因此在世界范围内都倍受关注。石榴果酒则可以降低阿尔兹海默病类型的大脑记忆功能区的淀粉类沉积，从而改善大脑的认知功能和记忆功能。因此不要担心老年痴呆问题。

8 你不需要担心三高问题

石榴果酒中是富含有白藜芦醇，这类成分有预防高血脂以及调理血糖代谢的作用，也有利于体内血液循环的通畅。适当的饮用石榴果酒有助于预防“三高”问题。

9 你可以像瑜伽教练一样灵活

石榴果酒可以提高老年人的平衡感。2012年，匹兹堡大学的科学家发现，石榴果酒中的石榴素可以提高老年人的平衡感和灵活性。

10 你的抗病毒能力比一般人强很多

一份英国研究显示，每天饮用一小杯石榴果酒的人比其他人感染幽门螺杆菌的几率要低。幽门螺杆菌通常是胃炎、溃疡和胃癌的主要诱因。西班牙也有研究显示，如果人们经常接触受污染的食物，那么每天饮用半杯石榴果酒也能够有效预防由沙门氏菌等细菌引起的食物中毒。

PS:既然石榴酒好处这么多，而且价格又很便宜，小伙伴们还等什么呢？快快行动起来吧。