膝盖以下怕冷，一味丝瓜络来搞定！

我们经常说春捂秋冻。

为什么这样讲，因为早春时节，大地经过了一个冬天的严寒，温度还比较低，俗称的“地气”还比较凉，树有根，人也有根，那就是双腿。特别是小腿。这个时候如果不注意保暖，很容易感到双腿发冷。甚至有的人身体寒气大一点，或者经络不通的厉害一点，即使穿的比较厚，两个小腿也感到冷。这种冷好像是一种内部的冷，这种感觉很不爽。

于是呢，很多人感觉自己体寒了，要找老中医调理了。老中医一把脉，确实啊，有点上盛下虚。于是补一补呗。可是补了半天，上半身本来就不冷，这次变得有点燥热了，都有点上火了，可这个双腿啊，还是不成啊。

其实，这主要是经络不通。再好的药，你运输不下去也不行啊。我们中药讲究君臣佐使。君药是治疗主要症状的药，臣药是治疗次要症状的药，佐药是调和二者，让二者更能发挥作用的药，而最后的使药是让诸药能到达病灶的药，也就是通常说的药引子。为什么电视上经常有要寻找什么药引子的情节，其实也不是纯属虚构。

今天要讲的一味药就是丝瓜络。

这是丝瓜

这就是丝瓜络了

没错，早年间很多人家还用它做过洗碗神器

当年跟一位名老中医的弟子交流一些秘方的时候，那位弟子说，我老师给人家治疗小腿寒冷，身体阳气足的就只用一味丝瓜络，几块钱。如果是身体比较虚需要开方子，他的方子也是那些大路货，只是比别人多加了一位丝瓜络，当年，不明所以，后来豁然开朗。用的就是丝瓜络打通经络的作用。

我们看一看在中医上怎么解释丝瓜络。

中国药典是这么解释的：

炮制除去残留种子及外皮，切段。

性味甘，平。

归经归肺、胃、肝经。

功能主治通络，活血，祛风。用于痹痛拘挛，胸胁胀痛，乳汁不通。

用法用量4.5～9g。

现在大家知道了吧，这个主要作用就是通络。最安全最高效的通络药。

如果大家平常保健喝一下，就直接用点丝瓜络烧水喝。如果你感觉不可靠去看中医，那你先吃中医的方子，万一不好使，你自己每服药加10克丝瓜络试试。

还可以用外用的办法，干姜加丝瓜络烧水泡脚。