睡眠必须要满8个小时？如何补觉才睡得香？关于睡眠，这篇文章全讲透了！

介绍

复旦大学附属华山医院创建于1907年，是国家卫健委委属医院、复旦大学附属教学医院和中国红十字会冠名的医院，1992年首批通过国家三级甲等医院评审，是国内最著名、最具国际化特征的医教研中心之一，也是全国首家通过JCI认证的委属公立医院，在国内外享有很高声誉。

人才

医院拥有院士3名、长江学者5名、国家杰青5名、“973”首席科学家4名、终身教授22名；国家级专业学术委员会主委或副主委近40名，上海市级专业学术委员会主委或副主委60余名，高级职称专家近600人。医疗技术力量雄厚，著名专家云集。

擅长

医院拥有国家临床医学研究中心1个——老年疾病；教育部国家重点学科10个——神经外科、手外科、神经内科、心内科、传染病科、肾病科、泌尿外科、普外科、中西医结合科、影像与核医学科；卫生部国家临床重点专科20个——骨科、护理专科、检验科、内分泌科、神经外科、手外科、神经内科、中医专业（肺病）、皮肤科、泌尿外科、肾病科、外科、消化科、肿瘤科、感染科、康复医学科、运动医学科、医学影像科、重点实验室（手外科）、重点实验室（抗生素）；上海市重中之重临床医学中心及学科5个——神经外科疾病、肢体功能重建、神经系统疾病、感染性疾病、皮肤病与性病学；上海市高峰学科1个——中西医结合科；有上海市临床重点专科项目腾飞计划15项，上海市临床质控中心8个。设有WHO研究与培训合作中心1个，卫生部及上海市重点实验室3个，各类研究所、研究中心20个。

介绍

医学博士，华山医院神经内科副主任医师，2007年-2010年于法国Montpellier Gui-de-Chaulliac医院睡眠障碍诊治中心从事博士后研究工作。期间修完法国国家睡眠医生培训课程，并通过考试获资质认证。回国后主持及参与多项国家自然科学基金项目，着重于神经系统疾病合并睡眠障碍及帕金森病早期诊断的研究。近年在国内外杂志发表论文近40篇，其中在Brain，Curr Opin Neurobiol ，Sleep，PLoS One ，Mov Disord等杂志发表SCI论文17篇。现为美国睡眠研究会（SRS）会员，美国睡眠医学会（AASM）会员，并担任中国睡眠研究会睡眠障碍专业委员会常务委员、中华医学会神经病学分会睡眠障碍学组委员和中国医师协会神经内科睡眠障碍学组委员等职。

擅长

长期专注于睡眠障碍的临床及研究工作，主要研究方向为各类异态睡眠、睡眠相关运动障碍及其与神经系统变性病的相关性等。

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