这些茶,你越喝越女神!
决明子泡茶
1、消除痔疮
决明子中的大黄素具有清热润肠的作用,可治内热肠燥,大便秘结,对痔疮也有不错的效果,有痔疮的朋友可以去试试。
2、降血压
很多茶品都具有降血压的作用,决明子茶也不例外,泡茶喝可防治高血压。
红枣泡茶
1、健脾益胃
脾胃虚弱、腹泻、倦怠无力的人,每日吃七颗红枣。或与党参、白术共享,能补中益气、健牌胃,达到增加食欲的功效。
2、补气养血
红枣为补养佳品,食疗药膳中常加人红枣补养身体、滋润气血。
3、改善焦躁不安
改善焦躁不安;女性躁郁症、心神不宁等,用红枣和甘草、小麦同用斗李大南而可起到养血安神、舒肝解郁的功能。
菊花泡茶
1、预防感冒,咽喉肿痛
菊花,金银花,茉莉花一一起泡着喝,可清热解毒,可防治风热感冒、咽喉肿痛、痈疮等,常喝更可降火,有宁神静思的效用。
2、缓解眼晴疲劳
平常泡杯菊花茶来喝,能使眼睛疲劳的症状消退。
苦瓜泡茶
1、解毒排便
苦瓜中有着非常丰富的维生素C,并且不管什么季节喝苦瓜水,都有着很好的解毒排便功效。
2、降低”三高”
苦瓜可以有效降低血液中脂肪和血糖的含量,使血液中胆固醇的含量降低,促进血液流通顺畅。
3、促进代谢
苦瓜性寒味苦,对心、肺、胃具有清凉解渴,促讲新陈代谢的作用。
三七花泡茶
1、止痒去头屑
现代人因为生舌节奏的加快,很容易出现心浮气躁,头痒头屑多,长期喝三七花茶,对头油发痒,头屑多有不错改善。
五味子泡茶
1、解决尿频
中医的角度上,五味子常被用于滋肾生津,有助台疗盗汗、烦渴及频尿问题。
2、提高智力
能增进智能、体能和感官机能,在一定程度上根高A 的智力水平。
薄荷泡茶
1、预防口臭
薄荷叶,有健胃助消化、促进新陈代谢、增强体力、抗衰延寿、清热解乏等功效,还可以预防口臭。
2、解乏解渴
薄荷水尤其适合运动后饮用,小小一杯就可以快速解渴,而且能够帮助排除体内的废物毒素。
罗汉果泡茶
1、缓解咽喉发炎
咽喉炎和气管炎者都可以用罗汉果花泡茶,来缓解病情。
2、去除口臭
常喝罗汉果改善口腔和食道环境,去除口臭,口腔异味。