15个不可不知的生活小常识

文 / 我们的日常生活小知识
2017-09-30 20:04

15个不可不知的生活小常识

1、常吃宵夜.会得胃癌.因为胃得不到休息

  2、一个星期只能吃四颗蛋.吃太多.对身体不好

  3、鸡屁股含有致癌物,不要吃较好

  4、饭后吃水果是错误的观念.应是饭前吃水果

  

15个不可不知的生活小常识

5、女生月经来时.不要喝绿茶.反正茶类不要喝就对了.多吃可以补血的东西

  6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖.也不要喝太多

  7、空腹时不要吃蕃茄,最好饭后吃

  8、早上醒来.先喝一杯水.预防结石

  9、睡前三小时不要吃东西.会胖

  

15个不可不知的生活小常识

10、少喝奶茶.因为高热量.高油.没有营养价值可言.长期饮用.易罹患高血压.糖尿病.等疾病

  11、刚出炉的面包不宜马上食用

  12、远离充电座.人体应远离30公分以上.切忌放在床边

  13、天天喝水八大杯

  14、每天十杯水.膀胱癌不会来

15个不可不知的生活小常识