晕车到底是怎么回事？怎样治疗晕车？

如果你晕车，每次坐车的时候肯定首选副驾驶，因为如果坐后排会更容易晕车，没多久就觉得头晕，上腹部不舒服、恶心、出冷汗，甚至呕吐；尤其当汽车急刹车、急转弯或突然起动时更厉害了，下车休息片刻即可逐渐减轻或恢复。

难道是因为后排更舒适么？晕车到底是怎么造成的？

其实晕车的原理很简单，首先我们的大脑是会控制感官器官的，而感官器官会给大脑汇报信息，如果一旦他们汇报的信息不一致、不协调了，那大脑就会给身体发送指令，身体会做出一种反映，就是晕、恶心、呕吐等等，晕车就是大脑传递给身体的一种自我保护的反应。

当你坐车时，车内是静止不动的，但是身体是能感觉到前后左右摇晃，这时候感官器官发送给大脑的信息就不一样了，于是就出现了恶心、晕车等反应。

然而前排相较后排来说视野更宽阔，车子走的时候，你能明显看到自己在向前走，停的时候你能明显感觉到停，车子轧到了减速带、石头块，你也能相较后排看的清楚一些，身体感知更明确。由于这一些列的感官感知是协调一致的，所以晕车的感觉就会减轻。

所以如果你是晕车专业户的话，就尽量坐在车的前面，如果情况不允许只能坐后排的话，幺妹儿提醒你坐车的时候，身体尽量不要半躺，或者靠座椅靠背。

因为坐背会增加冲击感，传递到身体上的颠簸感多了，这时候坐在后排你又不容易看见颠簸，所以你就会容易晕车。

越舒适的车就越容易晕车，你看是不是坐拖拉机永远都不会晕车？！

怎样避免晕车呢？除了坐直以外，眼睛尽量看车窗外面运动的物体，尽可能的让身体的各个器官传递给大脑的信息协调一致，避免晕车。还有我们平时也要加强锻炼，身体好的话，大脑处理身体不协调信号的免疫能力就强，晕车反映就会小。

当你晕车的时候不妨打开车窗呼吸一下新鲜空气，也更新一下车内的空气，另外，自己可以尝试做上四组腹式呼吸。幺妹儿提醒晕车专业户们，如果晕车的话就尽量避免坐有香水的车，还有在坐车的时候千万不要玩手机看书。不然更容易晕车哦~