45岁李玟身材照曝光，这也太开挂了！

自律的人都是什么样的？即使缺少了很多人眼中的器械和场地“条件”，他们都能自如的锻炼，完全不受影响，CoCo李玟便是其中一员。

李玟晒出自己的身材照，并配文“在上海隔离当中，努力保持身材”。

照片中的李玟前凸后翘，展示迷人曲线。

李玟是出了名的健身达人，就连隔离期间都没有“堕落”，依旧保持着运动的习惯。

即使少了很多“外在条件”，但一张瑜伽垫的空间就足以，爱运动的人从来不会以“条件不足”为借口。

不少网友表示“CoCo的自律让我自愧不如”。

熟悉李玟的都知道，她每次出现都是性感迷人的状态。

这么多年过去，李玟的身材一直像当初一样在线，从未走形。

她的身材管理到底好到什么程度？穿15年前的衣服都是毫无压力的。

但好身材的背后，却有太多的不容易，自律成就自我。

据说，她每天会坚持做600个左右的标准卷腹。

几十年如一日的身材管理，她相信运动能使人更健康，更有活力。

舞台上看似轻松的舞蹈动作，台下都需要十倍的努力。

从有氧到器械，从跑步到搏击，她从不偷懒。这前凸后翘的身材，可不是每天暴饮暴食，狂刷手机得来的。

登山机，是她每天都在坚持做的器械。

这样能让她保持适当的体脂，塑造更好看的线条，也能提升心肺功能。

健身讲究三分练七分吃，CoCo自然也明白。她很少吃高热量食物，几乎不喝碳酸饮料，日常就是白水和绿茶。

晚上工作时的宵夜，也不过是一小碟水煮的西兰花。也难怪出道25年，却依然保持性感。

这么自律，她不美谁美。

这也并不是李玟第一次因为身材上热搜了，早在1月份的时候，李玟的比基尼照就曾经刷爆过热搜。

照片中的CoCo四肢纤细匀称，小腹平坦，没有一丝赘肉，身材紧致性感。

与老公亲密相依，开心的笑着。

这完美的身材，当时都把网友都给看傻眼了，确定45岁了？说是25岁的辣妹都有人信啊。

无论是身材还是业务能力，她都会做到最完美。

健身和不健身的区别真挺大的，有人调侃“这一家四口站一起，像是老父亲带着仨闺女，CoCo活活把老公熬成爹了”。

就像粉丝说的那样，“一直都是严格要求自己，做到最完美的女人，你让我们没有办法不去爱你”，是啊，这样努力积极又向上的她，怎么可能让人不爱呢。

虽然这么多年过去，她却依然还是那个李玟，那个自信性感的李玟，甚至跟当年的自己相比，有过之而无不及。

所以，某种程度上说，“以貌取人”真的很公平，一个连头发丝都重视的人凭什么会输呢。

我们总是一边羡慕着别人，一边懒的去改变。可别一直羡慕别人拥有20多岁的外貌和身材，你不自律，一切都是空谈。

别总是停留在想象层面，你需要动起来。