难以治愈的慢性病，腹诊帮你探寻病灶所在，艾灸腹部有佳效！
一切疾病、慢性病，特别是不知病因所在、不知如何下手的病症，中医建议，不妨试着从艾灸腹部开始！
一、所有慢性疾患，要在腹部找关键
关注菩觉，收获健康腹部，乃脏腑所居之地，为气血升降的枢纽，气不升降，非病则死，因此毫无疑问的，腹部是人体至关重要的部位。
而气血是构成人体的主要物质，尤其是气，对五脏六腑更为重要。
气是人体脏腑活动、血液循环、津液输布、吐故纳新、新陈代谢的根本源动力。
我们常说“人活一口气”，人类的生存每一分每一秒都离不开“气”，没有了“气”人体便失了生机，生命便会终结，但“气能益人，也能害人”。
故治病先治气，气通病自无，尤其是调理、治愈慢性病，气一定要通畅。
关注菩觉，收获健康所以中医理论认为，所有的慢性病都可以在腹部找到其对应的蛛丝马迹。
当一个人的慢性病久治不愈，又不知病因所在时，可以从腹部下手，寻找到慢性病在腹部的阻滞点，也许是一个硬块，也许是一个痛点，也许是一个“气团”。找到它，解决它，让气散开，慢性病自然而然的会得到缓解甚至治愈。
此外，若人体没有慢性病，却在腹部发现了阻滞点，那可能是慢病的证照，应尽早解决，将疾病扼杀在萌芽中。
二、腹诊，帮你探寻病灶所在
关注菩觉，收获健康腹部可以反映出人体的许多问题：有的人一按揉腹部，就会打嗝放屁，那是清气上升，浊气下降，此时按揉腹部对理顺“气”的效果很好；
有的人推腹，会发现腹中有咕咕水声，这可能是推动了腹中沉积多日的浊水，这种湿浊如果不及早排出可能遗患无穷。
类似的表现还有很多，大家不妨来给自己做做复诊：
1、腹部冷热
按之发热属积、湿、痰，食积化热，冷者属寒。胃中有烧灼感则为寒热夹杂，若是小腹处有灼热感则属于肾虚湿热，肋下部位灼热则是阴虚血瘀。
2、疼痛
按压腹部有明显痛感且胀气者属气滞，痛而不胀者属瘀血、虚寒；痛而腹部柔软者属虚，痛而腹肌紧张者属实；痛而起包块者属寒凝气结，痛而冷者属寒，痛而热者属热或瘀血。
3、包块
按压腹部有包块且坚硬不移者属瘀血，柔软不移者属痰湿，时隐时现者属寒凝气滞。
关注菩觉，收获健康4、胀满
胃脘满闷而外形不大者为痞，属寒热夹杂，外形胀大属气滞，有压痛者属实，按之如坚盘一块者属寒痰。全腹胀满属脾胃气滞。小腹自感胀满而外形不胀大者属瘀血。
小腹胀大属下焦寒凝气滞。少腹一侧拘急微胀属肝气郁结。小腹满而小便不利属膀胱气滞。胁下、脐一侧胀满均属肝气郁结。腹满不减，减不足者属实；腹满时减时剧属寒湿或虚寒。
5、腹水
按之腹部柔软者为气多水少，按之较硬为气少水多。腹有青筋属瘀血，腹大而肌紧张、脐突、下大上小属肾；腹大不能自转侧，胁下痛属肝；身重少气不得卧，烦躁，属心；腹大，四肢沉重，属脾；腹胀大，按之紧者，难治。
6、腹肌紧张度
按之软而薄者属虚，紧硬而厚者属痰湿，索条或一片较硬属寒、瘀。小腹按之紧张属瘀血，上腹紧张多属气滞。
7、悸动
胃脘悸动属心或心脾虚，脐下悸动属水气奔豚。
关注菩觉，收获健康三、腹部，疾病的原点
脏腑失调是慢性病发生的一大根本原因，而几乎所有脏腑都集中在腹部。消化系统、内分泌系统、生殖系统、泌尿系统的病变，也大多集中在腹部。
所以腹部对应了许多问题，比如脾胃虚寒、肥胖、脂肪肝、糖尿病、前列腺疾病、妇科疾病以及内分泌紊乱等病症。
找到腹部，濡养脏腑，则气血经络皆动，动则生变，变异为常，异则病，常则健，健则脏调腑通，诸病全消，疾病自无。
如果你有下面这些问题，大都可以在腹部找到原因：
内科：胃脘疼、胃下垂、慢性胃炎、慢性结肠炎、便秘、溏泄、腹痛、腹胀、失眠、手足寒凉、中风后遗症等。
妇科：痛经、月经不调、盆腔炎、内分泌失调、更年期综合症等。
儿科：腹泻、便秘、食积、奶积、遗尿等。
伤科：颈椎病、肩周炎、腰肌劳损、腰椎间盘突出等。
关注菩觉，收获健康四、三伏灸腹，温暖中央，调病祛根
三伏灸法，可以温暖人体中央，对诸多疾病起到积极的调理、治愈作用。
中央在中医里常常就是指我们的腰腹部，腹部属阴，阴属寒，人体六条阴经聚会在腹部，是人体阴寒容易聚集的地方，所以有“中央一凉，上下失守”的说法。
固中央需要的是温和暖，中央凉了，各种痰湿瘀毒等病毒垃圾容易瘀堵在腹部，造成上下不通，上热下寒。如此一来既伤了先天，又伤了后天，还会导致上下的阴阳紊乱，各种寒凉疾病慢性病必然紧随而来。
那么在三伏天，大家可以艾灸腹部，温暖中央，这是最为直接有效的方法。长期坚持艾灸，虚寒者可补气益气，郁结者能散结顺气，病患者能调理治病，无病者可健身延年。
艾灸的穴位：关元、气海、上中下脘、神阙、水分、天枢
关注菩觉，收获健康腹部灸量足了，灸通灸透，可以让五脏各司其职，回归本位，诸多慢性病会能得到明显改善甚至断根，长期坚持艾灸，还会收到意想不到的调理效果。
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