部队里的二十种俯卧撑，爽到爆！
部队流行一句话，“当兵不习武，不算尽义务，武艺练不精，不算合格兵”。从一个地方青年成长为合格的军人是要经过淬火的，蜕变的过程总是伴随着痛苦和汗水，但是一旦经历了艰苦卓绝的摔打和磨练之后，军人必定能够成为守卫国家的钢铁长城。
小编在部队摸爬滚打的时候，最令人发指的就是每天晚上的俯卧撑啦。俯卧撑一百外加拳卧撑一百的感觉真是爽到爆！不过看到下面的图片，小编表示还是惊呆了！原来俯卧撑也可以做的这么艺术，这么有范~分分钟亮瞎你的眼！
1.凳子上的俯卧撑
2.单手俯卧撑
3.双指俯卧撑
4.劈腿俯卧撑
5.骑在背上的俯卧撑（话说那骑在背上的人感觉好欢乐啊~）
6.倒立俯卧撑
7.背上站人俯卧撑
8.倒立俯卧撑
9.给领导表演的俯卧撑（这。。。。。）
10.双人俯卧撑
11.提腿俯卧撑（小编表示这个我曾经尝试过，感觉老爽了！）
12.凳子上的俯卧撑
13.报纸俯卧撑（这个小编得解释一下，具体的动作要领是：按照俯卧撑的姿势撑在地上，面前铺上一张报纸或者面巾纸，等到额头滴下的汗把纸湿透了才算结束。这个俯卧撑的最高境界是头顶上开个电风扇！）
14.宿舍俯卧撑
15.夹沟俯卧撑
16.石头地上的俯卧撑（有人问这样拳头不疼么，一号哨位小编悄悄的告诉你，等到你拳头没有知觉了，就不知道什么叫疼了哈）
17.雨天俯卧撑
18.雪地俯卧撑
19.梅花桩上俯卧撑
20.一下二上俯卧撑（一般放在最后都是最绝的大招，这个大招就在于教官喊一的时候你俯下去，然后教官就不见了~~）
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