男人长得丑就去健身,肯定会有美女约你!

文 / 肌肉撕裂者
2017-07-21 05:12

2016年阿诺德古典业余赛冠军,一身威猛肌肉谁与争锋。业余赛和专业赛还是有点差距的,比如整体比例的美感

经常有人说黑人练肌肉特别容易,那你有没有听过黑人发胖也特别容易。辛迪就很容易肥胖,但是凭借超强的训练的强度,硬生生练出清晰的肌肉线条。

健美运动员,赛季和非赛季的状态是不一样的。赛季的时候对于体脂率不会要求太高,因为保持低体脂率非常痛苦,平时的生活就像苦行僧。

他们就会瞬间刷掉脂肪,秀出健美身材。同样是胖子,可能完全不同,有些胖子是脂肪下面都是肌肉,有些是从内而外地胖。

获得了阿诺德古典业余赛冠军的辛迪在健身房那是明星教练,很多高富帅白富美都跟他练。这是辛迪正在指导一名女学员训练