一组全裸瑜伽照！

今天要介绍的姑娘叫Heidi Williams，姑娘年轻时曾被强暴过，也因此使她患上了创伤后应激障碍，每日都受着焦虑和抑郁症的折磨，她甚至曾用自杀试图结束自己的生命。

事情发生后，Heidi也一度对这个世界绝望、觉得上天对她太不公平，每天把自己关进灰暗的角落,拒绝和外界联系。

耻辱感，社会舆论，不断地侵蚀着她，她开始绝食，并且尝试了自杀。

直到她遇到了一位瑜伽教练，教练对她说：“试试练瑜伽，也许会对你有帮助。”

练瑜伽让她慢慢走出了那个痛苦的经历，瑜伽带她走进了一个充满安宁平和的世界！

如今，她已经可以坚强的面对生活，她也开始通过开设瑜伽班来帮助和她有同样遭遇的人，还有那些有焦虑症、抑郁症的人。她还拍摄了一组唯美的全裸瑜伽照，大概是想用此和过去说再见吧，一起来看看吧！

Heidi表示：「在精神疾病的地狱里，我找到了瑜伽，而瑜伽就像一份恩典，再次把我带到一个安全的地方，一个宁静与自我接纳的地方。」

她想用这一组照片来鼓励自己，并且希望能够用自己的经历，去帮助那些和自己有过相同境遇的人。

光是看照片就能把人治愈，有一股暖流在体内滚动，让人充满力量。

瑜伽不仅给了她强壮的身体，更给了她强大的心脏。

优秀的人总会遇到跟她一样的人，她结婚，怀孕。

孩子的安全降临，让她对生命的感受更加深刻。

那些杀不死你的东西

都将使你更强大

......

当灾难降临后，

焦虑，抑郁，甚至轻生，

很多人受不了打击，

最后选择告别生命。

自杀是懦弱者最后的选择，

告别了生命，

并不意味着就主宰了命运，

只有选择自救，

一切才有希望。

重遇久违的笑容，

再次接受了阳光的光临，

各种牛鬼蛇神的病症都好了，

即使提到黑暗往事，

她也只是笑笑说：

“那是上帝对我的考验”。