28岁美女坚持健身3年，穿旗袍曲线姿态尽显，如今变得更有自信

旗袍算是中国女性服装中比较传统的服装了，而且旗袍也不是每个人都会去尝试的服装，因为它对身材的要求非常高，只有身材十分好的才能衬托出旗袍独有的韵味，娱乐圈中陈数穿旗袍是出了名的好看，这也正是因为陈数的身材十分的完美。最近在网络上频频亮相的，朗朗的妻子吉娜也穿了一次旗袍，可以说是很惊艳了，因为吉娜的身材被称为“真人芭比”，前凸后翘是标准的女神身材。

其实想要身材凹凸有致，有韵味，选择健身是十分好的方法。健身也是越来越受年轻人的欢迎，我们可以看到每栋写字楼都会有一层开设健身房的地方，这就意味着这个市场是越来越大的。随着生活压力越来越大人们需要这种方式来缓解压力，缓解了压力的同时还会拥有完美的身材，何乐而不为。

今天要介绍的这位28岁的美女就是一个鲜活的例子，在她还在上大学的时候也不是很注重身材的保养，总是认为自己很年轻，身材走样离自己都很遥远，但自从进入社会以来，成为了一名普通的上班族，每天久坐，长时间下来体重就日渐增长，纤细的腰身也日渐圆润起来，这才让她意识到健身是多么的重要。她开始每天都去健身房打卡，选择适合自己的动作进行练习，如今她已经坚持了3年，身材变得凹凸有致，穿起旗袍来也不输明星。

长期的健身运动让她的曲线姿态尽显，曼妙的身姿很是令人羡慕。不仅仅是男生想多看几眼，就算是女生应该也会对她的身材难以忘怀。而且能成为美女说明她的相貌也是过关的，五官精致的她，就算是素颜，气质也是十分的好。

虽然羡慕她的身材，但是很多人又会说健身哪有那么容易？其实不然，简单的形体训练是我们每个人都可以做的，健身并不是困难的事情，而是需要长期的坚持，有决心有毅力就会练出完美曲线。