公司女白领,健身打造性感马甲线,网友“腰上是什么”

文 / 老贺点评时尚
2022-03-31 08:54

前段时间,李美姝在网上上传了一组自己的街拍美照,照片中的她身穿一件短款的上衣大秀性感马甲线,据了解李美姝之所以可以拥有现在这样的好身材,与她爱健身这个习惯是分不开的。

虽然平时的工作非常忙碌,但是她每天仍旧会去健身房锻炼,而且每周都会给自己安排3~4次的健身时间。她的训练项目主要以力量训练为主。除了在健身房训练以外,她平时还经常在家做平板支撑和深蹲,因为这两个动作,对腹部以及臀部的线条有着非常好的塑造效果。

这张照片,被网友们疯狂转发,一些网友在李美姝的照片下纷纷评论道;"腰上是什么"?还有的网友则表示,这样的马甲线简直太吸睛了吧!如果你也想要像李美姝一样通过健身打造出性感的马甲线的话,那就跟着我来学习4个塑身小动作吧!