哈哈！我来了

好久没发运动打卡了，所以我来冒个泡，呵呵！不是我偷懒，是最近运动受阻了，因为我的左小腿肚疼，特别是做跳跃运动的时候。本来以为休息两天就没事了，但是休息过后每次大概运动到十多分钟的时候疼痛就开始了，感觉像抽筋，很疼，非常影响我的运动。

这两天我为了恢复已经好几天没运动了，自我感觉好很多，但是一做跳跃运动就又犯了，好烦啊！这是跟我的运动大计过不去啊，耽误我减肥！讨厌！一直都找不到原因可怎么办？

看看这两天的运动数据吧！运动时间一天比一天的长，但是消耗的卡路里却一天比一天少。因为每次都是运动到10分钟以后我的小腿就开始疼，就没有办法很投入，不敢发力，导致运动量下降了，整体的训练效果都不是很好。

后面我该怎么办？哪位大神有解？