韩国瑜伽女神李素熙:伏地挺身乳香四溢,老师在教你有没有在看?
最近又进入反复的疫情期间,在家做做伏地挺身是不错的选择!相信也有不少人借机开始做起瑜伽或垫上运动,好维持身材健康!
「伏地挺身」这个动作,向来是不可缺少的项目之一! 不过这项运动虽然看似简单,但其实做正确的难度很大! 来自韩国的瑜伽教练李素熙(이소희),在2018年曾在Youtube上分享了她「绝不藏私」的伏地挺身正确姿势!
不过大概在2020年就停止上传影片,IG上也传出似乎又怀孕的消息! 许多需要瑜伽指导的网友,纷纷敲碗希望老师生产完后,继续出来指导正确的运动概念和姿势!
在家运动的大家也只能先回味老师以前的教学了!最近在家运动的需求大增,所以素熙老师的教学!
又再度在网络上窜红! 许多网友纷纷表示:只有老师正确、清楚的教学,能让他们能看下去! 三不五时就想回味一下老师的教学!