日本小姐姐半果做引体向上,穿着T字裤深蹲!真·流量密码…

文 / 花咕时尚
2021-12-14 00:37

互联网可能没有记忆,

但你们这群LSP们一定记得非常清楚!

之前有位日本妹子在健身圈内非常火,

只因为她背对着镜头,

来了一个 光着上身做引体向上

也有些人怀疑:

“这莫非是男生留了个长发?”

真的是大家想多了,

人家转过身来也是一个

极具日本特色的萌妹子,

除了让她爆火的赤身视频以外,

也更新了很多其他的健身动作视频。

小姐姐叫做:chanyota

现在算是一个小有名气的健身网红,

在youtobe上有好几万的粉丝!

并且,

她甚至还是一位新晋“老师”,

减肥技巧,

快速减脂大法,

就到“减脂一姐”!

说健身!(正经脸

或许是深受日本文化的熏陶,

小姐姐真的十分能掌握流量世界,

就一条“光着上身健身”的视频,

就直接让她打响了健身的第一枪,

成功成为健身网红。

日本人作为世界的“luo露担当”,

在整活这一块自然不留余地。

于是,

这位小姐姐又开始了自己独特的操作:

穿着“T字裤深蹲”…

与其说是T字裤,

不如说是遮羞布,

因为还真就只有一块布!

这样深蹲,

一时之间,

不知道是惊讶于她的深蹲重量大,

还是惊讶于她的大…

深蹲卧推无所不能,

就是这内裤着实能丰富不少人的想象力,

看她撸铁,

硬生生给我一种红孩儿的感觉…

难道这就是传说中,

肌肉练得越大,

力量越强,

穿得就会越少吗?!

整活归整活,

但你绝对不能说她没有真本事。

在其它视频中,

她也展示了自己各种各样的健身动作,

身材也真不是盖的。

练背、练腿、练胸,

一周3-4练,

几乎所有部位都不会错过。

硬拉、深蹲,

为了让腿部肌肉更有力量,臀部更翘,

这样的复合性动作从来不抗拒。

各种运动都会接触,

从力量到有氧,

从撸铁到拳击。

拳击不仅是全身性运动,

能够强化身体的爆发力,

也是非常燃脂的运动。

在运动的基础上,

她对自己的饮食也管控的非常严格。

在坚持不懈的训练下,

她练就了一个极具肉感,

但又充满曲线、线条清晰的身材。

极具日本特色的长相,

配上这样一身松弛有度的身材,

相辅相成,

让她在日本名声大噪…

热爱运动,热爱生活,

她非常喜欢挑战自己,

还在今年三月份,

就参加了新人组的力量比赛。

深蹲100kg

接近自己体重的两倍,

确实有实力!

卧推60kg,

超过自己体重,

多少男生都完成不了这个重量!

硬拉125kg!

虽然看起来吃力,

但一把子还是将哑铃拉了起来,

这腿、背、核心的力量一定不俗!

第一次参加比赛,

chanyota就取得了不错的成绩,

并且还突破了标准记录,

成功获得日本全国大赛的入场券!

这姐,还真挺行…

只要长相可爱,

身材好,

力气大,

咱就不怕你多整活,

期待这些小姐姐更多的作品!