《瑜伽经》：瑜伽人必读的一部瑜伽经典

帕坦伽利的《瑜伽经》一共四篇。第一篇名为“三摩地”(Samadhipadah)，是关于瑜伽的定义和特性，并讨论达到瑜伽境界所会遭遇的问题，以及可以用什么方式来处理。

atha yoganusasanam

现在讲授瑜伽教导的内容

评注： 梵文“atha”的意思是“现在”，通常用于经文的起始部分。评注者们解释说，这个“现在”，是在说“你现在已经准备好学习程度更深刻的知识或学问”时用。梵文“anusasanam”一词由“anu”和“sasanam”构成，而“anu”的意思是“跟随”，“sasanam”的意思是“教导”。帕坦伽利通过用“anu”一词让我们能够了解，他并没有教授或自创某种新东西，而只是在解释以前已经存在了的知识。“sasanam”一词也很重要，因为它的词根是“sas”，意思是“命令”;而从它，我们可以得到梵文“圣典(sastra)”或“法典”一词。换句话说，帕坦伽利说的是，他将在《瑜伽经》中呈现由前辈导师们传递的传统指令。他现在将要呈现这种传统教导的第一项内容。

Anusasanam的意思是阐述或教导，因为巴坦加里并不仅仅想解释哲理，而是希望指导人们如何学习瑜伽。只有哲理是不能满足我们的。我们不能只靠字句的理解来达到目标，实际的练习才能有所成就。