练就满身肌肉，夺得健体冠军，胸肌漂亮鲨鱼线迷人麒麟臂健壮给力

人在福建厦门，典型的天枰座大男孩，凭借宛如雕刻的满身肌肉，夺得了2018福建省健体冠军，2019厦门市健体冠军，MM模特冠军。

在今年结束的2021CBBA PRO中国健美健身精英职业联赛（武汉站）上，他获得健体C组亚军，健体全场亚军。他说，此次能拿到好的成绩，首先感谢老师的悉心调教，全程调整训练，饮食，造型，才能让我拿到在全国赛最好的成绩。

身为一个热爱健身的爷们，希望自己的水平，可以提高再提高，虽然前行的路，跌宕起伏，但好就好在，一直都没有放弃。

他说，什么是肌友？就是当你需要保护的时候他放下手中的女朋友过来为你保护到筋足力竭！他身边从来都不缺少这样的好肌友。

要是没有热情，用什么补剂都没用。所以，当你把健身变成一种热爱，那就无所谓什么困难险阻。

在他看来，专业的软件，器械是硬件，缺一不可。难道你真的相信一个器械练全身？一张瑜伽垫就能满足你？

一定要爱上健康有关的事业，干好了有钱花，干不好了有健康，成功了显眼，不成功显年轻！

要想练再忙都能挤出时间！不想练借口说再多都没用！别问我晚上能不能锻炼，那我问你，晚上能不能吃夜宵？能不能喝酒蹦迪？能不能熬夜追剧？

很多人说，那些能让你真正成长的事，都不会太舒服。健身确实如此，塑造的路上没有轻松可言，更没有什么舒服可说，唯有坚持下去，才能赢得尊重。

合理安排自己的休息日，为了更好的长肌肉，今天是被食物治愈的一天，放开了吃，真的很爽。

纵使生活疲惫辛苦，也要坚持心里那一寸梦想！你喜欢这样的健体冠军吗？