健美大神：卢·裘德·弗里基诺（Louis Jude Ferrigno）

健美大神：卢·裘德·弗里基诺（Louis Jude Ferrigno）。

卢·裘德·弗里基诺是一位美国演员、私人教练及已退休的专业健身运动员。在七八十年代，风头不亚于阿诺德施瓦辛格的天赋型运动员，很多真正的资深健身爱好者都会将其奉为神一样的地位。

在1973年IFBB宇宙先生的比赛中，卢·裘德·弗里基诺以其完美的健美身姿，战胜其他对手，获得冠军，当时他年仅21岁。21岁的IFBB宇宙先生这项记录至今无人打破。

随后卢·裘德·弗里基诺去IFBB参加了奥林匹亚先生的比赛，首次参加便直接斩获奥赛第二。在之后的比赛中依然属于前三的行列。

在他的健身黄金时期，卢·裘德·弗里基诺可以卧推560磅，即使在50岁的时候也有400磅。

这个成绩在当时是非常吓人的，但是后期随着他的电影事业风生水起，渐渐淡出了健美圈。