女人一般这3处“越小”，越有魅力，坚持一运动或助你锦上添花

导语：相信每位女生都希望自己更有魅力，对异性更有吸引力吧！那么到底什么样的女生更能吸引异性的目光呢？下面小编就带大家来盘点一下，女人身上这三个“小特质”，备受男人的青睐。

一般女人这3处越小，越有吸引力

01

脾气小一些

没有哪个男人喜欢母老虎，都喜欢温柔善良的，因为温柔的女人小鸟依人容易激起男人的保护欲望。

如果女人的脾气非常暴躁，动不动就发脾气，即使男人没说，我想这个男人也不会继续喜欢，更不想和这个女人结婚。

脾气小一点，性格温柔一点，这样的女人更加吸引男人。所以女性朋友一定要控制自己的脾气，即使再生气也要稳定下来，这能让你做成大事也能吸引更多异性的目光。

02

虚荣心小点

相信每个人或多或少都会有一些虚荣心，但是虚荣心却有大有小，有很多女性非常爱和别人攀比，即使自己没有相媲美的经济条件，不惜借钱去购买一些心仪的物品。

但带来的效果往往却会得不偿失，虚荣心大的女性，往往是男性最讨厌的类型。

03

身材娇小

身材娇小的女孩，能激发男友的保护欲，外在的柔弱能让男人心生怜惜，所以如果想博得异性的青睐，控制身材也是一个窍门。

坚持投资外表、保持良好的生活和运动习惯，这类女生不仅会因为自律而显得更加迷人，还会因为出众的形象而获得更多异性缘。

总是忽视外在、把全部精力放在修养和能力上，这类女人并不聪明，没有人愿意透过外表直视内心，内外兼修的女人会更有魅力。

很多在高龄还能保持自己外貌的女性朋友们都有一个共性，那就是爱锻炼，爱运动。

或许你会抱怨，每天忙于工作和家庭，根本没有时间和精力再去户外或者健身房进行系统的锻炼，那么不妨尝试一下最近网络上爆火起来的一项居家运动——普拉提。

普拉提是减缓衰老的关键所在，经常做普拉提可以提高人的心肺能力，提高新陈代谢，加入体内毒素排出，经常运动，不仅能够高效燃脂，还可以帮你拥有凹凸有致的身材曲线。

娱乐圈孙俪，刘涛，莫文蔚，关晓彤等也都在打卡这项运动，难度小，但燃脂效果却很好，在家就能够锻炼，很适合新时代的我们。

下面小编就给大家介绍几组简单的普拉提动作，赶紧收藏起来吧

动作一：站姿手臂提拉

双脚踩住拉力器脚踏，双腿并拢，利用手臂力量来拉伸拉力器，将拉力器一直拉至胸前。

建议每天做4组，每组30次，坚持一段时间之后可以帮我们甩掉粗胳膊，也可以优化蝴蝶袖。

动作二、腿部拉伸

双脚调动肌肉的力量，踩在拉力器的相应位置，运用力量和速度的配合，手臂用力固定拉力器，脚部向上向下抬升。

建议：每天四组，每组30次。坚持下去，纤细小腿不是梦。

动作三、腰腹训练

腰腹运动是一个全身性的运动，可以燃烧全身的脂肪，而且对提臀、收腹、瘦腿也有很好的效果。

这个动作也不难，借助辅助器，使整个人呈现V字形，一天4组，一组30次。

在家就能练！松垮下榻的屁股，14天后变得紧致挺翘！整个体态年轻几十岁，老公的眼神都变得炙热了。

甩走油腻，重拾男性“雄风”~

今天向大家安利一款很实用的拉力器，这款拉力器采用4管高弹橡胶管，手柄使用超厚的泡棉材质，吸汗性更好，脚踏部位不仅添加了螺纹设计，而且还采用的是国际高密度NBR材质，这样的拉力器值得大家信赖！

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结语：如果想要一个年轻的状态，好的身材，那么就应该多运动，想要人前美丽，就要人后努力，不妨从现在开始，每天抽出30分钟的时间坚持转呼啦圈，一段时间后，一定能让周围的人眼前一亮！