95后健身“辣妹”刷屏，酥胸细腰大长腿，网友：这是什么极品girl啊…

都说健身不仅会改变身材，

还会改变自身的审美观念，

有多少之前是颜控的女生，

在接触健身后，

才发现那些身材好的妹子才更有吸引力。

今天就给大家分享一位，

实打实的女神级别的健身妹子，

VB：@Hello_田漂亮，

她的出现一定会让你们眼前一亮。

很多人第一眼看到她后就被迷倒的，

不只是颜值，

还有她那前凸后翘的曼妙身材，

常年健身的她，

所展露出来的身材令无数女生万分羡慕，

糟糕，是心动的感觉。

身高172cm，体重54kg，

常年下来体脂率都保持在16%左右，

一起来感受一下，

健身妹子的炫“身材”日常。

性感的腰臀比例，

既没有欧美女生的夸张性感，

也没有白幼瘦女生的病态骨感，

一切都长得刚刚好，

简直是羡煞众人。

在蜂腰翘臀的映衬下，

她还拥有一双那笔直逆天的大长腿，

不得不说，

“健身女神”这个称号真的是名副其实，

完完全全符合咱们亚洲人的审美。

如果你也喜欢翘臀女神、

健身必备健身健美骚号~

腹肌女神

健身圈老司机一枚，每天一篇原创推文，带你健身带你促，希望你会喜欢。

公众号

而田漂亮则刚好应验了一句话，

女生为了更好的展现自己，

缺少的从来不是一件好看的衣服，

而是一副百搭迷人的好身材，

就连前段时间网络上风靡的“漫画腰”挑战，

小姐姐驾驭起来也是得心应手。

从2018年开始健身，

当初纯粹是因为每天都太无聊，

想找件有意义的事情充实自己，

健身三年没想到一直坚持到现在，

自律并不难，

从你能学会坚持开始。

刚开始健身的她，

是个连泡沫轴都不知道的健身小白，

为了得到更大的进步，

不仅上过私教指导课程，

更是在私下经常请教自己的大神朋友，

一起健身，一起进步。

因为最喜欢吃甜品、烧烤，

为了能在肆无忌惮的享受美食的同时，

身材又能不走样，

她真的是每天都在用健身虐自己，

保持着一周六练的高频率训练，

且风雨无阻。

田漂亮和大多数喜欢有氧运动的女生不同，

她在健身过程中更倾向于力量训练，

力量训练和有氧运动轮番上阵，

好身材简直是信手拈来。

在每次力量训练结束后，

她还要紧接着跑去练瑜伽，

毕竟一副有质感的身材，

只靠单方面的运动很难达到理想的效果。

健身后她自身也确实得到了改变，

开始关注健康饮食，

也更加关注自身的体型和体态，

只要有时间就在健身房锻炼，

成为了健身房的招牌网红。

性感又不失上进的姑娘，

就是撩人，

她的爱好除了健身、瑜伽之类的室内运动，

在室外运动中，

滑雪领域也能展现她的精彩。

直到如今，

田漂亮依然认为健身中，

最重要的就是坚持，

以及拥有正确的锻炼计划和态度，

能把身材练成她这样的程度，

绝不仅依靠的是健身技巧，

更多的靠的是自律。

把简单的事情重复做，

把重复的事情坚持做，

健身也是如此，

希望屏幕前的你也能坚持下去，

fighting！！