173高个子，小蛮腰+大长腿，这位俄罗斯美女想嫁中国男人

导语：如果说提到美女，我相信绝大多数人都会想到国外的美女，她们拥有精致的五官，立体的轮廓，让你看起来总觉得她们更加的迷人。而且她们对自己的身材保持得更好，能够凸显出女性前凸后翘的柔美。因此，提到美女的时候，绝大多数人想到的就是国外的美女。
来自俄罗斯的小姐姐，1米73的大长腿。
今天我和大家介绍一位来自俄罗斯的小姐姐，她拥有1米73的高个子，同时还是一位女老板，不得不说，集美貌与颜值于一身的她，确实让人非常的羡慕。

这位小姐姐是通过自己的奋斗而拥有了如今的好生活，她其实非常年轻，才94年。出生在西伯利亚的她如今生活是在莫斯科。和绝大多数女性不一样，她从小就幻想着自己能够成为一个优秀的老板，同时她的方向和其他多数女性朋友也不一样，她选择的是健身领域。她拥有了自己的健身工作室，以及健身品牌。

为了能够让自己看起来更加的漂亮，能够让自己更加的优秀，在平时她懂得通过锻炼来保养自己。同时，作为老板也是比较忙碌的，因此她更加懂得劳逸结合。
为了能够在健身品牌当中能够树立出自己的一番天地，她需要在健身上面下更大的功夫。她在自己的社交媒体上面分享自己的健身心得，也正因为这样，为她积攒了很多的人脉和粉丝，让她的事业才能够慢慢的沉淀。

其实作为一个俄罗斯的大美女，她并不是特别的出众，再一次偶然期间，她认识了一个来自中国的小哥哥，她认为中国的帅哥不仅仅温柔，而且很懂得体贴女性。她非常喜欢来自中国的男孩，她希望在未来有一天能够嫁入中国成为中国的儿媳妇。
有很多粉丝问她为什么能够将自己的身材保持得这么好，前凸后翘曼妙迷人。同时，体重还能够保持在100斤以下，这确实是非常的不容易。

她说过想要让自己的身材保持得更好，需要通过两个方面来控制，第1个就是饮食，第2个就是运动。她也很好地和我们分享的饮食以及运动的控制方法。
饮食控制
想要有一个健康的身体，想要有一个曼妙迷人的身姿，首先要在饮食上面进行控制，平日里少吃一些过度肥腻的食物。多吃些新鲜的蔬菜水果，这样我们的身体能够控制得更好。通过新鲜的蔬菜水果，将我们身体多余的毒素快速的排出我们体外，减少我们身体的吸收，这样既能保持健康的体魄，还能够拥有一个较为曼妙身材，也不会让脂肪在我们身体过度的沉淀。

运动锻炼
运动锻炼肯定是少不了的，在平日里我们要懂得控制好运动的量，每天花上半个小时到一个小时时间，就足以让我们的脂肪快速的燃烧。如果说我们确实比较忙碌，那么一周进行3~4次锻炼也是非常有必要的，在家里面也能够很好的锻炼。
结语：想要用一个好的身材，想要用一个迷人的身材，想要像她一样不仅仅拥有1米73的高个子，还能够让自己的体重保持得很好，成为人生事业的巅峰，那么对自己的约束才是最重要的。