183cm筋肉大学生酷爱穿灰裤子，这身材太上头了

现在的年轻人

健身意识可谓越来越强

他们很早养成了举铁的好习惯

有的刚步入大学时就已经拥有好身材了

比如今天要介绍的这位小哥

近日在朋友圈人气暴涨

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小哥的微博名叫 @博仔yyb

今年20岁，是一名阳光帅气大学生

干练的短发，坚挺的高鼻梁

阳刚爷们的气质分分钟撩妹无数

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身高183cm，体重80公斤

标准的男模身材让大家非常羡慕

虽然肌肉块头没有健体选手的硕大

但他的线条却长在了很多人的审美点上

不多不少刚刚好

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饱满胸肌，粗壮手臂

宽厚肩背，结实大腿

如果说女生害怕健美巨无霸的话

小哥这样的肉体估计会让她们心动吧

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很多年轻小伙子

一般都是先长个然后再长肌肉

小哥这几年的蜕变大概也是这个过程

之前他晒出自己高中军训时的照片

当时瘦得只剩皮包骨了

后来才慢慢通过训练让自己变壮

下面是他的身材前后对比，来感受下

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其实从高中后半段他就开始锻炼

上大学后更是天天都去学校健身房撸铁

当其他同学都在肥宅的时候

他却用汗水一天天提高自我

身材的差距慢慢就拉开了

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在训练计划方面

小哥目前处在集中增肌阶段

以力量练习为主，有氧作为辅助

毕竟像他这样超过1米8的身高

长肌肉并不容易，必须付出更多才行

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枯燥的增肌过程

让他偶尔也会有懒惰的情绪

好在身边有网红教练和健身搭子

给了他无穷的鼓励和帮助

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颜值高，身材好

小哥平时还是一副行走的衣架子

各种穿搭风格都能轻松驾驭

从运动到休闲活脱脱时尚博主的模样

而且他最爱穿运动灰裤子了

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作为一名精致男

小哥最开始的发型并不是现在这样

而是气质中长发，后来一狠心才剃短

不过留寸头后他的颜值分直线飙升

喜欢他的粉丝也越来越多

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如今的优质型男

都会非常注重皮肤护理

小哥也不例外，精华面膜一样都不落

平时还尽量少熬夜多睡觉

这样皮肤才会更好

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如今他的微博已经超过10万

积极阳光的形象深受品牌的喜欢

经常找他做宣传推广

看来形象好真的能当成一份副业

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此外有摄影师也开始找他拍写真

前几天他跟某位漂亮学妹拍的这组大片

就在朋友圈引发不小轰动

大家都被两人的状态惊艳到了

刚柔并济好美惹~

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以小哥现在这样的拼劲儿

可以预想的是在不久的将来

他的肌肉将会发生翻天覆地的蜕变

哪天说不定都能站上比赛舞台了

而坚持和自律就是他的法宝

小伙伴们必须学起来哦

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这样的筋肉小哥

我康康谁又可了

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