关于健身的5个血泪真相，教练我想从A到E可以吗？

1.来健身房只为“脱单”

根据英国的一个研究，健身房里，45%女性受访者说她们利用在椭圆机上搜首弄姿来吸引帅哥，而男性则通常会练高拉机来撩妹健身房里。健身房成为了大家“脱单”的最佳地点！

2.健身房的人都在健身

每天冒着被烤熟的风险，背上背包，换上健身服，雄赳赳气昂昂的去了健身房。但是到了健身房好多人都在沙发上、瑜伽垫上躺着睡回笼觉！还有的三五个一群的在谈天说地，一瞬间还以为自己走进了大沙滩！

3.举一下铁就会有肌肉

很多女孩子听到教练的训练项目里有杠铃、哑铃相关的时候，就坚决拒绝。理由是我怕成为巨臂，练成巨腿！菇凉，是不是想太多了？健美运动员累死累活，吃鸡肉到吐，才勉强练出来的肌肉，你以为举个铁就出来了？

4. 教练我想从A到E可以吗

教练：想塑性还是减脂？菇凉：教练，我就想提升一下Cup，从A到C要求不高吧？教练：……我大概教不了你了

5.每天坚持去健身房，就为了洗澡

去年冬天室友办了张健身卡，每天定时去健身房，每次40分钟。就在大家都佩服她毅力的时候，却听到她幽幽的来了一句：健身房的水比较热，比学校的好太多……