95后拉丁舞蹈教师健身照流出，健身5年身材犯规网友：缺学生吗？
今天的这位小姐姐
来自江苏常州，
她叫陈艳，
微博：@陈艳Olivia，
1995年出生今年26岁，
是国家一级运动员、营养师，
曾经还是一名拉丁舞蹈教师。
Remember when I had to chase you with thousand excuses I invented， in order that you wanted to bath… When you see my ignorance on new technologies… give me the necessary t
ime and not look at me with your mocking smile… I taught you how to do so many things… to eat good， to
dress well… to confront life… When at some moment I lose the memory or the thread of our conversation… let me 45have the necessary time to remember… and if I cannot do it， do not become nervous… as the most important thing is not my conversation but surely to be with you and to have you listening to me…
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明亮的眼眸，
柔和的五官，
看上去就给人一种舒适感。
身高165cm，
标准的身高下一双大长腿，
笔直又充分了力量感。
恰到好处的肌肉线条，
若隐若现的腹肌马甲，
体重常年都保持在110斤左右，
不仅不会让人觉得她胖，
反而更突出了她的健康美。
平坦的腹部下，
紧致的小蛮腰，
饱满的蜜桃臀，
完美的身体线条，
呈现出了一种刚刚好的美感。
分享一波女神跳舞的图片，
大家一起欣赏欣赏~
看到这里你能猜出，
她已经是两个孩子的妈妈了吗？
是不是很惊讶，
作为辣妈兼辣妹，
在权衡家庭和工作之余，
仍然努力坚持健身，也太自律了吧。
刚接触的健身的时候，
是刚生完宝宝，
体重一度增加到125斤，
本身产后体重增长
就不是什么糟糕的事情，
但是她的应对做法，
却是选择了节食。
节食后带来的后遗症可想而知，
体重很快就下来了，
但是整个人显得非常虚弱和松软，
她才惊觉不能仅仅关注体重秤上的数字了。
有了不同的认知后，
她开始接触健身训练，
为了完善体型，
对腿部、肩部、背部、臀部、胸部等部位，
开展了核心训练。
身材的慢慢恢复，
让她逐渐爱上了这项运动，
想要达到好的健身效果，
必须要经过一个漫长的过程，
逐渐突破就能看到自己的改变。
在接下来的日子，
不仅考取了健身教练资格证书，
开办了属于自己的健身工作室，
并在一个特殊的契机内，
知道了比基尼比赛这个舞台，
开始自己人生中第一次
全国健身健美比基尼赛事。
2018环球国际健身赛比基尼小组冠军，全场第三
2017环球国际青年邀请赛比基尼青年全场冠军
2017环球国际青年邀请赛比基尼级别冠军
2016AASFP 年度体能大赛冠军
2016ifbb 阿诺德杯健身健美赛事女子比基尼级别季军
在之后的时间里越战越勇，
健身健美比赛的冠军更是拿到手软，
陈艳表示：随着健身时间的变长，
健身对于自己的意义，
也发生了一些变化，
健身不再是一项简单的运动，
而是生活中不可或缺的一部分。
持续不断的健身，
给身材上带来的变化也是持续的，
能给自己的内心还有生活带来变化，
这是一个持续性的过程。
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真正的女神就在我们身边，
只要你肯努力，
女神不是梦！