你对得起办的那张健身卡吗?
看看我们所锻炼的健身房
琳琅满目的器械
舒适的空调环境
惬意的休闲区域
还有宽大的游泳池
再对比这张来自非洲日常健身地方
这就是穷人的健身房
但他们的精神一点也不贫穷
他们的身材一点也不贫穷
他们健身的正能量一点也不贫穷
选择健身的人很多,
但能坚持下去的不到1%。
健身从来就不是易事,
而他们让无数健身者被打脸。
别说肌肉酸痛不想练了,
他用义肢成功挑战了自己的极限。
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看到他 是不是该汗颜了。
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他用一只手硬拉,
双手健全的你能做到这个重量吗?
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只有汗水和鲜血浇铸出来的才是真汉子!
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有人懒得跑步,
懒得用跑步机,
而自由的奔跑对他而言是一种奢侈。
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自暴自弃是弱逼的选择。
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感冒发烧算什么?
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没人相信他能成为冠军,
八年坚持,他让所有人闭嘴!
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增肌或者减脂没效果,
是不是该从自己身上找原因了。
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没蜕变,
只能说明苦没吃够。
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健身永远不晚,
晚的是总不开始。
年过半百一样可以健身逆袭。
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别说已经来不及了,
他92岁还在练背。
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她一头白发做大重量硬拉。
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他102岁请私教锻炼。
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借口永远是loser的口头禅,
你的健身卡有没有白办?