女孩做健身教练，若不想后悔，入行前要想好这几点！

健身房开的越来越多，对教练的需求也更大，尤其对女子健身教练。健身学校刷屏式的广告告诉别人，这行月入几万，赶紧来，很多妹子哪怕砸锅卖铁也得投入这行，笔者之前一名朋友花了两万，那也是笔不小的开销，所以入行前这些建议还是需要看看的！

通常女子做健身教练有如下两种:私人教练+团操教练，前者一对一，后者一对多。非常不建议各位在有稳定工作的情况下从事私人教练，但可以考虑团操教练，毕竟团操是可以当兼职的！

目前国内的私人教练，还是偏销售为主，如果你有一份稳定的工作，有五险一金，转而从事没有任何保障的私人教练，个人感觉很不值得。有的女孩说我太热爱健身了，拜托你做了稳定工作也可以健身的呀！更何况健身教练业绩压力很大也很忙的，将爱好当成职业需要慎重考虑！

至于团操教练倒是很不错，尤其是有稳定家庭的那种，团体教练分两种:动态+静态。女孩如果长时间从事动态训练如:杠铃操、搏击操、单车等有氧训练，对身体其实并无好处，反而会受伤，笔者有位朋友就是这样的，上了一年的搏击操，结果髂腰肌积水严重（当然适量上上没问题）！

像:瑜伽、普拉提、舞蹈类训练比较适合大多数妹子，此类训练项目以静态和教学为主，不过学习难度较大，此类是比较契合妹子的，每天上课两个小时，回去照顾小孩挺好的！

目前像很多健身房非常缺这类老师：民族舞、肚皮舞、跆拳道、拉丁舞等各种舞蹈课程，未来是否会有钢管舞，拭目以待！