千万别在健身房穿浅色裤子运动！救命！也太尴尬了…

虽然能一眼就看出运动效果，

但真的还是会略显尴尬…

「有些人练着练着就尿了。」

体重大确实会出汗很多，

但是有时候在选择服装这一块也要特别注意一下。

都知道是汗水，

但还是避免不了会尴尬！

不光浅色服装在汗水浸透时容易暴露，

尺寸太小也偶尔会有意外发生…

虽说运动裤弹性都很好，

但还是架不住硕大的翘臀。

还有那些穿着花里胡哨超级英雄紧身衣系列，

伤害不大，但侮辱性极强。

直男的审美总是能准确把握所有人的尿点，

如果身材好还好说，

但如果体脂率稍稍高一些，

那别再说超级英雄了，

叫直男杀手也不为过！

健身房永远不缺这样的小烧杯，

练的确实还行，

但这背心穿了和没穿有什么区别吗？

这应该叫小吊带吧！

当旗袍配上高跟，

确实可以很妖娆。

但在健身房大可不必，

我怀疑你变相占用器械！

女生穿着低胸吊带小裙子去健身房，

这样的装扮，

除了能举举哑铃，

我很难想象还能做出什么健身动作…

好家伙，

这样的打扮配上这样的身材，

真就整个健身房以你为中心，

看看周围的人还有心思练下去吗？

除了尴尬之外，

在选择健身服饰时，

一定要注意场合。

运动就穿运动装，

你见过谁会穿着西装打着领带，

裹着迈不动腿的牛仔裤、皮鞋健身的？

不仅影响自己的健身效果，

还破坏健身房的氛围。

请不要动不动就光着膀子，

即便你肌肉再大，练得再好。

让身边的男男女女情何以堪…

答应我，

这样的“猛男”穿搭，

只让它出现在段子里好吗？

特别是练得大的肌肉男，

可能有些人会觉得紧身衣会让你十分性感，

但说真的，

只会让你更加尴尬。

选择一条宽松的运动背心就好，

又大又好看…

女童鞋在选择服装上肯定也要比男生更加注意。

很多时候，

现在很多女生喜欢穿 leggings ，

却一不小心勒出内裤的痕迹。

有时候总觉得健身房里有 lsp 盯着你看，

那会不会有可能就是因为这样的原因。

当然只要你不尴尬，

尴尬的肯定是别人…

内裤肯定要穿，

可以穿 T-back 或者肉色超薄的内裤。

要不然就在 Legging 外面套上一条短裤。

女生运动穿衣也是十分讲究的。

首先就需要专业的运动装备：运动 bra 。

第一能防震，

第二不会挤压胸部。

特别是大胸妹子，一定要注意！

其实，

女生去健身房不要穿得那么性感。

虽说是穿衣自由，

但太暴露也十分容易走光，

引起不必要的目光。

很多动作放不开不说，

还直接影响到其他人的训练…

不管是肌肉男练到嗨脱掉衣服，

还是性感妹故意穿着暴露。

不管是因为充血而涨起来的肌肉，

还是摇曳生姿的前凸后翘，

真的没有人想看到！

求求了！救命！

去健身房只是想好好训练而已，

能好好穿衣服就真的谢天谢地了！

在线问：

因为穿衣问题，

在健身房遇到过哪些尴尬的事情？