为什么别人能一眼看出你在健身？这24个健身小习惯，分分钟被暴露

健身好几个年头了，你会发现，健身这件事根本是你隐瞒不了的。除去你强壮的肱二头肌，线条明显的股四头肌以及令人羡慕的人鱼线，马甲线等，就是在生活中一些不容易发现的小细节，也会因为健身而被扩大无限倍。

以下这些细节，分分钟暴露了你是一个健身达人，不信我们往下看。

1 习惯性地用手茧子帮女朋友按摩背部止痒。

2 在名牌店挑选裤子时，当心臀围太大，裤子受不了，于是在全身镜面前来回蹲了40个箭步蹲。

3 作为按摩店的老顾客，按摩师傅早已清楚知道你今天的练腿计划，股外侧肌是骨内侧肌酸痛的N倍.

4 报名参加一节团操课，全场就我跟团操教练坚持到最后，团操教练练完起身看着还在继续做波比跳的我，嘴部逐渐呈现圆形…

5 压根看不出训练痕迹的我，在某一次掰手腕大赛中获得第1名。

6 艰难扶着扶手下楼梯的我碰到了前任，被嘲笑说，现在连站都站不稳了。

7 我：“哎呀我的三角肌，髂腰肌，臀大肌酸得要命。”

朋友：“说人话”

我：“我肩膀痛，腰酸，屁股疼。”

8 与人打招呼时，习惯在距离两米时就用手把对方拖拽过来，没错，杠铃划船也是如此姿势。如果觉得还不够亲切，再用大胸肌碰撞对方。

9 每次吃自助餐，都会严格控制自己的蛋白质，脂肪以及碳水的摄入量，还念念有词说这个烤肉500大卡热量，有30克脂肪，40克糖水…

10 初次见面一个男性，会用健身的习惯打量对方，他的胸肌是否饱满，他的背阔肌能不能停航母？腹肌够不够明显？看到女孩子，也是一样的做法～

11 上次跟朋友去洗脚，师傅用委屈的眼神看我，“你的筋骨肉怎么这么硬？”

12 整个伴娘团里最瘦的手臂，就是本人了。众人纷纷投来羡慕嫉妒恨的眼神，纷纷夸赞这手臂太凶残了哈哈。。

13 每次经过地铁，高铁机场安检都会被人揩油，在屁股和胸部位摸了两遍才过关。

14 买衣服是个非常头疼的问题，不是码数太小就是非常紧身，穿啥都像运动装。

15 身高1米55，体重90斤。没有人相信我是健身达人，直到有一次看见我扛了一桶桶装水回宿舍。

16 每次坐公车都会被当成抖胸达人。有一次坐公交自然站着，由于车实在太晃，结果被旁边的小孩说：“妈妈，这个哥哥的胸也会抖动哦。”顿时想下车的心情都有了。

17 自律到什么程度？撸的时候还会担心肌肉流失。

18 硬拉充斥在生活中的每个角落。从地上抬起重物，自然而然背部挺直，腿部下蹲。就连系鞋带是这样的做法。

19 每次去医院抽血，都是护士长最开心的时候。因为根本不用找青筋暴起的血管。

20 别人喝酒输了都是闹着玩的真心话大冒险，我喝酒输了都是直接俯卧撑深蹲。

21 扛着40公斤重的旅行箱上下9楼，压根不喘，目测这辈子找到男朋友的几率很低了。

22 不管全身镜还是小圆镜，第1个照的永远不是脸，而是自己的肱二头肌或是胸肌，看看自己是否肌肉变大，每天追着训练效果跑。

23 抱着快9岁小表弟做深蹲，我能清楚知道他目前是30公斤体重，还立马给了他一套减肥计划。

24 饭量永远是别人的两倍，同样东西永远也吃不腻，配菜永远是西兰花，鸡蛋。

在健身这件大事上

每个人几乎都是藏不住的

如果你也有类似经验

欢迎下方留言评论