被嘲又丑又胖的韩国辣妹闭关7个月减肥，掉肉22斤宣布回归
前韩国女团2NE1的成员朴春，在大家还沉浸在节日吃吃喝喝的气氛中时，率先打响了今年自律的第一枪——
她连发两条ins动态宣布，过去七个月里，她总共减重了22斤！
或许，这在人比花娇的娱乐圈里，保持苗条的身材根本算不上值得炫耀的事，更多像一个必须履行的义务。
然而，对朴春来说，减肥成功不亚于打了一场艰难的胜战。
起因是去年她作为演出嘉宾，出席了第56届韩国电影大钟奖的红毯和颁奖典礼，露面后被许多网友评头论足。
有质疑她整容的，嘲笑她肥胖的，辱骂她变丑的，就是没人在意她唱了什么好听的歌，关注度全在她为什么没有以前好看了，没以前性感这种问题上。
朴春看了新闻备受打击，一声不吭地闭关减肥，整整七个月，再也没公开露面。
事实上，朴春不是不想减肥，而是她患有注意力缺失症，需要长期服用治疗的处方药。
这导致她情绪起伏很大，无法保证正常的日常生活，只要一失控就暴饮暴食，所以体重才会飙升至70公斤。
曾经为Super Junior神童、李英贤、Sam Hamington做过减肥管理的负责人也表示：
“在那么多艺人当中，朴春是最难管理的。因为她的病情，使她很难控制自己的食欲，管住嘴相当困难。”
但庆幸的是，她没有因为污言秽语而自暴自弃，而是一边承受压力，一边积极治疗，终于在大半年内，减掉了11公斤的肉。
“能够瘦下来，我真的很开心。目前药量也在减少，我变得越来越健康，绝对不会再回到之前那个模样。”
这是朴春发自肺腑的心声，那段被万人嘲笑的日子，似乎也成为了永远不可愈合的伤口，时不时地撕裂开来，让她想忘都忘不了。
相信很多人减肥，除了出于健康的目的外，更多的是受到了旁人异样目光的影响。
日本有个叫Noa的妹子，也是因为被说太胖了，陷入过一段自我怀疑的时期。
她长得不高，才158cm，可最重的时候，有63公斤。
读书时，她曾因为身材被同学孤立、霸凌过，所以性格也比较内向胆小，对那些指指点点也习以为常了。
虽然别人说再多，当个鸵鸟不听就可以等于无事发生，可亲妈无意间的一句话却令她黯然神伤：
22岁那年，她打算跟男友结婚，结果妈妈问她，是不是怀孕了？为什么这么问呢，因为她衣服的尺码是越穿越大，就跟孕妇差不多。
Noa被这句话惊醒了，才发现自己一直故意忽视事实，逃避一切负面的信息。
只不过，逃避不意味着事实不存在，她必须面对肥胖让自己变得自卑、不自信这件事。
因此，她开始有计划地运动，搭配科学的饮食。所有的方法都是老生常谈的，管住嘴、迈开腿，有节奏地锻炼起来。
困难是有的，减肥的前两个月，她无数次动过放弃的念头。
不管在心理上还是生理上，瓶颈期都特别痛苦，锻炼了一段时间了，脂肪好像没减少，还不能像平时那样放肆吃喝，对于急于求成，想收到立竿见影效果的减肥人而言，这非常难熬。
好在Noa坚持下去了，到第三个月，她终于觉得身体变得轻盈有力，整个人容光焕发的。
她还开通了各个平台的社交账号，分享自己的减肥经验和心路历程，不知不觉中，以前那个畏畏缩缩，敏感内向Noa不见了，取而代之的是个阳光开朗的年轻少妇。
看到Noa变得积极向上的模样，大家是由衷为她感到开心。
不仅因为体型上，她变好看了，还因为，在减肥的过程中，她逐渐重拾信心，心态的改变，永远比瘦不瘦胖不胖更重要。
其实，相比明星说瘦就瘦的减肥经历，好像普通人的减肥历程更让我们感同身受。
我们健身锻炼的目的，一开始可能是为了变得更漂亮，但如果真的坚持到底，会发现越自律越优秀。
每减掉一斤，自信就会增加一分，那是一种嘉奖，证明我可以做得到。至于变瘦了，变好看了，更健康了，那都是随之而来的结果。
减肥啊，说到底，减的不仅是身体上的肉，同时减的也是心头上的愁啊！
在新的一年，祝愿大家都能轻松上阵，笑对生活呀。
