世界上与自己和解的方式有很多，为什么大部分人会选择跑步？

以前觉得越长大越孤单也就是一句平淡无奇的口号，根本对我们的生活起不了多大的涟漪。可是长大后才明白这是现实，我们在成长的过程中注定会变成独自一人与世界为敌或者为伴。在这些时间里，陪伴我们的也只有自己。但是并不是每一个人都可以喝自己和谐相处的，所以和自己和解也成为了我们必修的一课。

在很多人看来，和自己和解无非就是把自己劝明白了。这样想事情就不会变成一根筋，对于这个世界的接纳程度也就广泛了起来。话是这样说没有什么错，可难就难在过程异常艰难。想要与自己和解不外乎心灵的共鸣，可是怎么样才能达到这种共鸣呢？这又成为了一个值得思考的问题。

其实在这个世界上与自己和解的方法也有很多，看书、旅行、追剧……每当你体验一次不同的人生，你就能多接受一种生活方式，也能接受一种全新的自己。虽然与自己和解的方式如此之多，可是在现实生活中我们大多数人还是会选择用跑步这种方式来达到与自己和解的目的，这样做究竟是因为什么呢？我今天就从以下几个角度给大家分享一下为什么有这么多人选择用跑步来与自己和解吧，同时希望看完这些也对你的人生有所帮助，接下来我们就一起来看看吧！

一、跑步不花钱。在这个社会之中，有人浪迹江湖，有人寒窗苦读，有人阿谀奉承，有人早已麻木……如此种种，都是一个钱字所导。我们虽说不崇尚拜金主义，可是现实却一次次告诉我们金钱可以满足我们的大部分快乐，因此在这种因果关系之下，想要追逐内心最深处的自己也是需要靠着金钱来支撑的。我们前面给大家提到过的看书、旅行、追剧这都是需要金钱来维持的，所以对于囊中羞涩的人来说就有点入不敷出了。但是跑步不一样，它是一种不用花钱就可以追踪到自己内心深处的方式。不用花钱，大家自然也就享受了免费带来的愉悦，与自己和解时的开心也会增添几分。

二、跑步自由论。虽然我们人类注定从生到死都是孤身一人来面对的，但是在活着的这几十年里，合作却是最为老生常谈的一个话题。读书的时候老师让大家小组合作来完成课业，上班之后老板让小组合作创造更高的KPA。如此一来，我们享受自由的时间就变少了，哪来的功夫与自己和解呢？所以想要与自己和解就得走出群体关系，专心于自身，而跑步就是一种可以独自进行的工作了。在跑步的过程中，我们踩着的是现世安稳，迎接的是岁月静好，享受的是沉着冷静，这对与自己和解创造的气氛难道不够好吗？

三、跑步摆脱烦恼。我们本就是孤零零的个体，可是非要处于群体之中才可以正常活动，所以在这与世界为伴的过程中我们注定要磨平自己的棱角。想要让棱角磨平，那么自己就得遭遇一些非人的折磨。而在这种折磨之下，烦恼只会越来越多。因此，我们必须采取某种方法让自己既可以磨平棱角，又可以快乐起来，那么跑步就是一种方法了。在跑步的过程中，我们的忧愁也会跟着汗液一起排出体外。剩下的只有愉快和豁达，这不是更有助于我们与自己和解吗？

跑步虽说只是一种并不罕见的运动方式，但是它对于与自己和解来说却功不可没。所以如果大家经常有所困惑，又无法达到与自己和解的程度的话，那就去跑步吧。在这个不断向前的过程中体味不一样的人生，也努力与自己和解。