千万不要让肌肉老爸们带孩子，我是认真的！这都是亲爹吗？
有个爱健身的爸爸是怎样的体验？
国外一个肌肉男粑粑
一边带娃一边健身在网络上爆红
奶爸们用引体向、俯卧撑等动作
把孩子逗得不亦乐乎
从小就被肌肉粑粑当作动力来源
一个俯卧撑一个么么哒
宝宝还要配合呵呵哒
要抱抱 要亲亲 要举高高
深蹲，推举宝宝可是立大功了
兄弟几个轮流背粑粑背上背下
"负重”引体变成了“负娃”引体
一边做俯卧撑、一边哄孩子
带上宝宝一起做船式瑜伽
没有杠铃怎么做卧推？
没关系我有孩子啊，带上孩子一起练腿
粑粑不嫌天儿热也就算了
还让宝宝在大太阳下陪你蹲
一起到健身房举铁
你看着她慢慢长大，她陪着你越练越年轻
“我们要一起保护妈妈哦~”
我们是有爱的肌肉男一家
到哪儿我都抱着你、背着你、扛着你
八块腹肌就是这么练出来的
粗壮的手臂就是这么练出来的
俄罗斯套娃式训练法
你是爸爸的小棉袄，爸爸是你的全世界
这个腿举做的
小宝贝你可要趴好哦！
儿子别怕，老爸在你后面保护你
我长大了，你还是那么年轻
老爸练完，老妈也不甘示弱
这小手举得太有气势了！
“爹，我是不是你亲生的？”
“闺女，来，give me five！”
换个角度来说
帅气的父子/女同去健身房的话
想想肯定走到哪里都是众人的焦点
与其对孩子苦口婆心的劝说，倒不如身体力行的一次陪伴
已经无数次许诺的爸爸们是时候行动起来
孩子健康生活习惯的养成才是最重要的
从小就陪着爸爸健身长大了变得跟老爸一样强壮
一家子都是肌肉男
这样就没人敢欺负妈妈了吧
最新评论
- 渲染的离伤 2019.3.24 举报回复0 赞千万不要在长个子的时候锻炼肌肉，别问我为啥知道
- U62525290 2019.3.23 举报回复1 赞别说了，我爸连管都懒得管我