真正的“健身之王”, 10年练出李小龙的身体! 女友身材也超级正!

说起光头弗兰克大家应该都很熟悉，他体重146斤，身高175cm，他是个极限健身超人，被称为“街头健身之王”！

弗兰克年轻的时候和大多数人一样，30岁以后开始发福，一年比一年胖，他感觉自己容易疲劳，虚弱。他非常不满意自己的身体和健康，决定对自己的生活做出积极性的改变！从而走上了健身的道路！

弗兰克在全球范围内享有很高的知名度，常年保持5%左右的体脂。和李小龙有一比！他平时的练习几乎全靠自重，很少借助大重量的器械，就冲这一点，就让很多人对他膜拜。

弗兰克被我们膜拜的原因还有一个，那就是他还是个素食主义者，很多人都觉得吃素无法吃出健康，但是弗兰克的超人般的体态和力量会让你看到，只吃素也可以达到不可思议的效果。

健身不但给弗兰克带来了成功与健康，还帮助了他的家人，看看他老婆健身前后对比照片就明白啦。自从跟弗兰克健身后从一个胖妞，变成了一个超级美女！

弗兰克和老婆现在都是绝对的素食主义者，这对情侣表示，素食以后他们感觉和过去很不一样，耐力更持久，而且身体恢复得更快！

看看他们和爱人一起运动健身，挥洒汗水，是不是一件很性感的事！如果你想对自己做出改变，那就带上朋友，爱人开始吧！