曲线美胜过体重轻！张曼源晒与友人合照，不同体型展现相同美感

好身材有很多种，纤瘦是美，丰腴亦是美。然而有不少人将重心放在了“体重”上，盯着起伏不定的数据或开心或焦虑。然而比体重更重要的，是在不经意间展现出的曲线美。著名女影星英格丽·褒曼曾经说过：一个女人精致的五官能带给人片刻的愉悦，而一个曲线玲珑的曼妙身姿却能带给人一生一世无穷无尽的遐想。

抛开对两位数体重的偏执，仔细看镜中自己的曲线，这才是你需要花心思的地方。健身达人张曼源晒出的这张和友人的合照就很好的阐释了曲线美胜过体重轻。身高178cm的张曼源和朋友站在一起，一个丰腴有料，一个小巧玲珑，不同的体型却拥有相同的美。

虽然张曼源整个人都比友人大只了不少，但身材曲线却很好，腰围曾经只有59，臀围只有85，腰臀比达到了0.69，趋近于完美腰臀比0.7。虽然恋爱后的她后期胖了20斤，但整体的比例并没有多大变化，身材曲线依旧迷人，只不过是放大版的而已。

体重150斤的大码模特Iskra Lawence同样拥有非常好看的曲线，虽然是大码身材，但是拥有清晰的马甲线，腰臀比也恰到好处，身材曲线简直不要太好看了。你能说她胖而身材差么？

更加有代表性的例子应该是Ashley Graham，她的体重一度达到了180斤，却频繁登上知名时尚杂志，与维密模特同屏丝毫没有落于下风。

虽然她本人认为应该接受自己的体重，但为了维持更好看的身材曲线，她也会去健身房健身。所以虽然她整个人很大只，但要腰有腰要臀有臀，正侧面曲线都很好看。

事实上大部分知名的大码模特虽然胖，但你会发现她们的腰和臀在视觉上是有明显的线条过渡的，也没有像游泳圈一般夸张的赘肉，曲线很美，甚至让人忍不住感叹原来人体可以有这么丰满而迷人的曲线。

而不少人的身材却是这样的，腰和胯一样宽，看不到腰线，只能看到凸出来的大肚子和游泳圈。这也是很多人对于自己身材不满的原因。你感觉不好看的是体重秤上的数字吗？不，而是你像水桶一般的腰。

女性的曲线美当然也不应该只表现在腰臀比上，通过健身得来的肌肉曲线，同样也可以很美丽。

比如花臂健身达人孙金金通过针对性训练而练出来的臂肌，饱满的肌肉线条如丘壑般层叠起伏，配上大气的纹身，有种蓬勃的野性之美。当然该有的纤腰和翘臀她也没少，比一般的健身达人整体更有肌肉美感，但也不会过分突出，有一种别样的女人味。

拉开女人之间距离的不是脸和体重，而是曲线。

不管是健身还是减肥，我们要将重点放在曲线的塑造上，通过一定的有氧运动、针对性的力量训练和充足的拉伸来刻画凹凸有致的曲线，而不是沉迷于体重秤上的两位数，你们认为呢？