靠“桃子胯”火遍ins的“最美女主播”,促力Max!
当健身行业和健身知识的发展和普及,
健身的小哥哥和小姐姐,
都将拥有马甲线和蜜桃臀,
作为了健身的目标。
今天要给大家介绍的是,
来自韩国的一位妹子,
米娜,
Ins:cxxsomi,
是韩国目前最受欢迎的女主播。
丰满的上围,
挺翘的臀部,
展现出极致的腰臀比例,
羡煞众人。
更有诱人性感的马甲线,
将性感刻画的入木三分,
再配上这个纤细的小蛮腰,
简直酸了。
都说比基尼是好身材的标配,
米娜穿上比基尼后,
全身上下没有一丝多余的赘肉,
身材线条感美到爆。
白皙的皮肤,
精致的五官,
再加上逆天的长腿,
“肤白貌美大长腿”这句话,
妥妥的用来形容她没错了。
凭借着前凸后翘的身材,
米娜足足圈粉150万,
更是凭借着甜美的外表,
成为了众多宅男心中的“第一女神”。
所有表面看上去光鲜的好身材,
其实都离不开背后的努力,
在日复一日坚持锻炼后,
她才慢慢获得了这幅令人羡慕的好身材。
有的女生喜欢力量训练,
有的女生喜欢有氧运动,
而米娜则不同,
她更喜欢柔韧训练,
瑜伽、普拉提等运动她都会一一涉足。
动作熟练又标准,
一看就是经常练习的,
这样规范又统一的动作,
应该很难驾驭吧。
米娜深知道力量和柔美的结合,
才能发挥出最完美的健身效果,
每周三次到五次的训练计划,
一次也没有落下过。
米娜也从来不会拘泥于健身房中锻炼,
除健身和普拉提运动外,
她最爱的运动还要属舞蹈,
不仅燃脂,还能塑形,
从整体上提升了气质和体态。
之前有段时间,
国外Yutube上就火了,
米娜的一段热舞视频,
一经发布瞬间引起了热议。
在休闲娱乐时光里,
米娜喜欢去户外爬个山,
感受大自然的美好。
在泳池边上,
米娜也从来不吝啬秀出自己的好身材,
冰肌玉骨,
浑若天成。
在保持身材方面,
米娜和很多节食党不同,
虽然饮食频率无变化,
但米娜在饮食结构上进行了调整,
她更加注重营养均衡和荤素搭配。
通过长时间的健身锻炼,
和长时间的饮食控制,
米娜拥有了这服前凸后翘的好身材。
好的身材,
能让她将各种风格展现的淋漓尽致,
知性风,
一身合适的西装剪裁真的太适合她了。
淡绿色的上衣配上黑色的短裤,
小清新风太可了。
韩国“最美女主播”,
这款美女是你的菜吗?